Многим из тех, кто видел процесс выполнения массажа лица по Жаке, думают, что всё очень просто и любой, кто зачет, может это делать. Со стороны кажется, что абсолютно никаких трудностей возникнуть не может. Но когда человек пытается на практике выполнить данную процедуру, оказывается, что не всё так просто.
Требуются определённые навыки. А приобрести их можно не сразу, а в течение некоторого времени при условии постоянной практики. Также, необходимо не просто предварительно посмотреть, но чтобы специалист досконально объяснил все тонкости проводимых манипуляций и был рядом, чтобы подсказать.
Массажные приемы
Специалисты говорят, что основа массажной техники состоит из трёх приёмов:
- Щипков или глубоких захватов.
- Растираний и разминаний.
- Вибраций, выполняемых совместно с надавливаниями и щипками.
Главные приёмы включают в себя разные техники их выполнения. Например, растирание может быть лёгким или более глубоким. Выполнение разных видов растирания имеет свои нюансы.
Этапы массажа
В процедуре массажа следует соблюдать определённую последовательность манипуляций:
1. В первую очередь делается антисептическая обработка рук массажиста.
2. Затем необходимо очистить лицо пациента.
3. Потом нужно сделать растирание и разминание.
4. После выполненных манипуляций следует указательным и большим пальцами делать захваты или щипки. Приём выполняется по направлению массажных линий. Делаются захваты глубоко, движения должны быть быстрыми. В начале массажные движения более лёгкие, мягкие. Но потом интенсивность воздействия усиливается.
5. Потом следует выполнять различные вибрационные движения.
6. Потом нужно сделать разминающие движения.
7. По окончании процедуры, на кожу наносится успокаивающий крем.
Очень важно правильно выполнять щипки, иначе пользы от данной процедуры не будет. Этот приём следует выполнять уверенно, быстро. Захваты должны быть глубокими. Но нельзя допускать повреждения кожных покровов. После массажа не должно оставаться ран, синяков.
Последовательность действий массажиста при проработке разных участков лица и шеи
Сначала нужно проработать шею. Щипки следует начинать выполнять от декольте и постепенно двигаться к подбородку. При этом нужно делать манипуляции двумя руками. Одна рука расположена немного выше другой. В боковой части шеи пальцы двигаются от ушей к плечам. В это время голова должна быть отклонена назад.
Далее следует перейти к подбородку. Движения направляются от центральной точки подбородка в сторону расположения ушей. Массаж этой зоны предотвращает появление второго подбородка, контуры лица становятся более чёткими. Потом прорабатывается носогубная зона, всё лицо. Направление движений от углов рта к ушам.
В области глаз нельзя выполнять грубые движения, кожа здесь очень тонкая. Все манипуляции проводятся нежно, мягко, легко. Над верхним веком движения начинаются от угла глаза, находящегося рядом с носом к наружному краю глаза. Внизу всё наоборот.
Теперь пришла очередь лобной зоны. В центре движения идут от межбровного пространства к линии роста волос. От середины бровей, пальцы двигаются к вискам.