Немного обо мне. С 2004 года я начала интересоваться психосоматикой в режиме чтения, и даже приняла решение обучиться на специалиста в этой области. Причиной всему последовало моё отношение к себе, а также моё внимание на состояние здоровья. Из вопросов «Почему я так живу? Что со мной не так? Что происходит с моим здоровьем?» в мои руки попала книга Валерия Синельникова «Возлюби болезнь свою». Я приняла её сразу и безоговорочно. Идея о том, что наши мысли создают нашу жизнь, стала для меня ключом к двери, за которой спрятана новая жизнь, без проблем. Я вошла в эту дверь и начала жить по новому. По причине того, что в моём здоровье уже на тот момент (когда нашла книгу) было много проблем, я начала идти маленькими шагами от симптома к симптому, прорабатывая себя тщательно. Контролировала свои чувства, эмоции, мысли Пробовала менять питание, практиковала отказ то от одного продукта, то от другого, голодание, бады, пробовала и аффирмации. Получалось не всегда, из-за лени конечно же. Однако с некоторыми проблемами мне удалось справиться. Так например я избавилась от своей главной проблемы, которая мешала мне жить несколько лет – головная боль, плюс ушли проблемы с грыжей в позвоночнике, и многие другие… Все что нажито (проблемы со здоровьем) непосильным трудом за свои годы жизни растворялось потихоньку в прошлом. Да, с годами что-то уходило и что-то приходило другое. Пришло давление, упало зрение, стали болеть руки и ноги и т.п. Но и с этим я научилась справляться, и в настоящее время знаю на что стоит обратить внимание, что необходимо пустить в проработку.
Для наработки опыта и расширения знаний, параллельно работая над собой, я поделилась своими знаниями с двумя людьми, правда один человек не смог принять то, что нужно приложить и свои усилия к изменению своей жизни, но вот с другим человеком мы прошли этот путь вместе, и очень даже успешно. В процессе наших проработок, где человек сам наделил себя возможностями, силами, а главное — желанием, мы получили результат – избавление от панических атак. Самое интересное, что только не было испробовано (до наших проработок) — употребление таблеток, посещение психолога, ничего не помогало. Все, что я знала, все что применяла на себе я, тем и делилась с этим человеком, при этом все полученные знания от меня применялись на практике. И вуаля, в союзе мы добились результата — вопрос был закрыт навсегда.
На сегодня у меня более 300 часов частной практики, плюс супервизии и интервизии. Я постоянно сама себя прорабатываю и учусь, повышаю свою квалификацию как психолога, чтобы еще эффективнее помогать людям. И пусть мой опыт, как психолога, пока не такой большой, зато у меня огромное желание двигаться вперед, я знаю, что могу принести этому Миру много пользы.
До скорых встреч на Дзен канале!