На днях мне на глаза попалась статья про садоводство. С годами начинает тянуть к земле. Так вот, в ней была публикация Скорая помощь растениям. Эта статья натолкнула меня на мысль, что данные советы можно применить и для людей.
Давайте представим, что мы семена, какого то растения и нас занесло случайно на почву, которая совсем нам не подходит. И мы выросли хилыми и страшненьким. На нас мало светило солнышко, заливало дождями, заметало снегом, но мы решили не погибать и не погибли.
Но выглядим, так скажем не комильфо.
Как исправить? И получиться ли? И мы вспоминаем ту статью про то, как помочь растению не погибнуть.
Вот с собой можно сделать тоже самое.
- Осторожно пересаживаем себя в красивый удобный горшок.
Понимайте это как хотите. Можете прямо сейчас пересадить свою попочку в удобное кресло, например. Переехать в другую квартиру, город, страну.
2. Обрезать мертвые ветки.
Сократить общение с токсичными людьми, при общении с которыми, вам становится некомфортно и возникает чувство, что из вас высасывают все силы. Не ходить туда, где не ждут. Сосредоточиться на внутреннем росте.
3. Подпереть стебель палочками.
- заняться спортом, йогой, пилатес, танцами.
- прийти ко мне сессию Access Bars, АРТ-терапию, регресс
- пропить витамины
- позвонить другу
4. Дать себе время на восстановление и укрепление
Из слабого ростка, при хорошем уходе, всегда вырастает красивое и сильное растение.
5. Стать самому себе садовником. Беречь себя, ухаживать и любить. Протирать себе листочки от пыли, включать себе любимую музыку, медитации или аутотренинги.
Вот такая самопомощь укрепит и взрастит веру в себя и любовь к себе.
А у меня на сессиях ты сможешь укрепить корни дерева своей жизни и вырастить его здоровым и плодородным.
Запись в телеграмм “Хочу консультацию”
#психология женщин #психология жизни #access bars #accessbars #любовьксебе #любовь #отношения #женское счастье #психология общения #психология для счастья