Садись и выпрямись, как стела.
Сначала думай: «Я куда иду?»
Наполни вдохом свое тело,
И концентрируйся на чакре, что на лбу.
Под взглядом внутрь откроешь сердце,
Почувствуй радостный Создателя поток,
Пусть для движенья, это будет дверцей,
Все для Любви и Света, что пошлет Исток!
Физическое тело, кожи оболочку,
Наполнит пусть энергией Творца.
Ищи в себе ту нулевую точку,
Что не имеет ни начала, ни конца.
Пусть мощный Свет настроит и расправит,
Гармонизирует весь организм,
И образ обновит, и взгляд преображает,
И уберет из сердца нигилизм.
Откроет тонких тел свеченье,
Их контур восстановит в один миг,
Божественным здоровым повеленьем
Произведет усильем пробок сдвиг.
Вот так расширишься, преобразишься!
Все идеально. Практика проста.
В конечном счете удивишься,
Здоровым быть, исполнится мечта!
Рязанова Татьяна 19.06.2021 г.