Солнцезащитные фильтры нужны в составе крема для того, чтобы обезопасить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета. Самые распространенные и эффективные – это химические и физические фильтры. В статье разбираемся с двумя экспертами, как на кожу воздействуют UVA, UVB, UVC лучи, и как правильно выбирать средства защиты.
Физические фильтры
Физические – это минеральные фильтры, к ним относятся диоксид титана и оксид цинка. Они создают на коже защитный экран и работают как зеркало, отражая ультрафиолет с поверхности кожи, предотвращая ожоги. Относятся к наиболее безопасным компонентам, подходят для чувствительной и детской кожи. Кремы, содержащие физические фильтры, имеют плотную текстуру, при нанесении мы можем увидеть белесые разводы.
«Из-за плотности текстуры не подходят для жирной кожи с воспалениями. Физические фильтры не впитываются в эпидермис, поэтому достаточно легко смываются водой, их необходимо обновлять после каждого контакта с водой, или каждые два часа. Важно: физические фильтры не разрушаются ультрафиолетом и дольше сохраняют свои защитные свойства от УФ-лучей. Они эффективны от UVВ-лучей», – рассказывает Наталья Абрамова, тренер-косметолог Cholley Suisse.
«Тем не менее в последнее время все чаще встречаются современные формулы, которые могут содержать нано-формы частиц цинка или титана, в таком случае средство приобретает более легкую текстуру и менее плотное покрытие. Цинк обладает выраженным противовоспалительным и подсушивающим действием, что актуально для жирной кожи или при акне», – заключает Мария Захарова, тренер-косметолог AskMask.
Химические фильтры
«Химические фильтры представлены большим диапазоном ингредиентов и их условно можно разделить на две группы: старого и нового (последнего) поколения. Разница между этими группами фильтров в том, что последние обладают большей фотостабильностью, то есть не разрушаются под воздействием ультрафиолета. Фильтры старого поколения менее стабильны и могут, окисляясь, обладать раздражающим действием на кожу», – говорит Мария Захарова.
Теперь разберемся с принципом действия. Если физические фильтры отражают УФ-лучи, то химические их поглощают. Вступая в химическую реакцию с кожей, эти фильтры преобразовывают ультрафиолет в тепловую энергию, препятствуя проникновению в глубокие слои кожи. Химические фильтры в составе средства не влияют на его текстуру, что делает продукт более комфортным для регулярного применения. Часто в средстве сочетают несколько химических фильтров для повышения защитных свойств и снижения концентрации каждого из этих ингредиентов для более мягкого воздействия на кожу.
«Важно не забывать про натуральные фильтры, данные нам природой. Если в креме с УФ-защитой содержатся масла ши, кокоса, авокадо, оливы, а также экстракт эдельвейса, то будьте уверены, что средство сможет защитить вашу кожу. Огромным плюсом является содержание в составе защитных средств антиоксидантов, витамина Е, С, экстракты толокнянки, горной полыни, гамамелиса, клюквы и т. д., они борются со свободными радикалами, которые активизируются при возникновении тепловой энергии», – отмечает Наталья Абрамова.
Как на кожу воздействуют UVA, UVB, UVC лучи
Всего существует три типа ультрафиолетового излучения: UVA, UVB, UVC, подробнее о них рассказывает Мария Захарова.
Самые разрушительные лучи – UVC, но, к счастью, они сдерживаются озоновым слоем и не доходят до поверхности земли, поэтому мы не станем их рассматривать подробно. Долгое время считалось, что защищать кожу необходимо только от лучей типа B, активность которых варьируется в зависимости от приближенности к экватору, времени года и времени в течение дня. В условиях наших широт UVB лучи активны с весны по осень в промежуток с 11 до 16 часов. Именно эти лучи вызывают загар, а при избыточном пребывании на солнце могут спровоцировать ожог и как следствие гиперпигментацию. Но также эти лучи вызывают повреждение и на клеточном уровне. Именно это излучение выражается в УФ-индексе, а благодаря тому, что облака задерживают UVB-лучи возникло ложное ощущение безопасности и отсутствие необходимости наносить солнцезащитное средство в пасмурные дни или зимой.
UVA – самые, как оказалось, коварные из ультрафиолетовых волн. Дело в том, что эти лучи активны круглый год независимо от присутствия облаков на небе, они имеют самую большую длину волны и способны проникать даже через стекло. UVA-лучи достигают глубоких (дермальных) слоев кожи и оказывают разрушающее воздействие на клетки, ввиду активизации окислительных процессов. Образование свободных радикалов вследствие ультрафиолетового излучения способствует оксидативному (окислительному) стрессу, вызывая повреждение клеток и способствуя преждевременному старению. А также под воздействием УФ-лучей разрушается коллаген, в результате чего снижается упругость и эластичность кожи. Важно отметить канцерогенное влияние ультрафиолета, способное вызывать рак кожи.
«Подводя итог, можно сказать, что ультрафиолетовые лучи провоцируют фотостарение кожи, которое может сопровождаться гиперпигментацией и будет выражаться в истончении кожи, потере упругости кожи и снижении ее тонуса. Ультрафиолет повышает фоточувствительность кожи и может вызывать обострение акне или розацеа. Повреждения ДНК клеток от ультрафиолета накапливается в течение всей жизни, увеличивая риск возникновения рака кожи», – резюмирует Мария Захарова.
«SPF – фактор защиты от УФ-излучения, и чем выше его показатель, тем эффективнее защита», – напоминает Наталья Абрамова и рассказывает, почему необходимо выбирать средства защиты, содержащие фильтры от UVA и UVB лучей.
Воздействие на кожу UVA лучей:
• образование свободных радикалов – пигментация;
• гиперчувствительность кожи – покраснение, зуд, фотодерматит;
• фотостарение – разрушение коллагена и эластина, как следствие потеря тонуса и эластичности, морщины.
Воздействие на кожу UVВ лучей:
• загар;
• ожог;
• рак кожи.
Как правильно выбирать фильтры защиты
«При выборе продукта стоит ориентироваться на исходные состояние и тип кожи. Так, для кожи с акне или розацеа в активной стадии лучшие выбирать средства на основе физических фильтров», – объясняет Мария Захарова. Они будут надежно защищать от воздействия ультрафиолета и не раздражать чувствительную кожу, а цинк в составе будет дополнительно снижать воспаление.
При выборе средства с химическими фильтрами можно ориентироваться на дополнительные свойства крема. Например, крем может обладать успокаивающими, увлажняющими или восстанавливающими функциями. Смешанные фильтры обеспечивают двойную степень защиты и актуальны для тех, кто склонен к гиперпигментации или после выполнения травмирующих процедур в солнечный период. В любом случае стоит выбирать средства с SPF не ниже 30 в городе, а если вы отправляетесь в место с активным солнцем, то SPF50.
«Средства с SPF50 считаются «блоками» УФ лучей. Все, что больше 50 – маркетинговый ход и покупать средства с большим SPF не имеет смысла. Отталкивайтесь от своего фототипа кожи, чтобы понять – сколько времени вы можете находиться на солнце с различными факторами защиты без вреда для кожи», – делится Наталья Абрамова.
Первый фототип – белоснежная кожа с розоватым подтоном, время пребывания на солнце максимум 5-7 минут. Рекомендованные средства SPF защиты при сильном излучении – 50.
Второй фототип – светлая кожа с веснушками, время пребывания на солнце максимум 10-15 минут. Рекомендованные средства SPF защиты при сильном излучении – 30-50.
Третий фототип – смуглая кожа без веснушек, время пребывания на солнце 20-25 минут. Рекомендованные средства SPF защиты при сильном излучении – 20-30.
Четвертый фототип – очень смуглая кожа без веснушек, время пребывания на солнце – 30-35 минут. Рекомендованные средства SPF защиты при сильном излучении – 15.
Рассчитываем формулу пребывания на активном солнце
Сколько по времени может человек первого фототипа находится на активном солнце с SPF50? Необходимо время пребывания на солнце без ожога умножить на SPF.
Следовательно, 5 (минут) х 50 (SPF) = 250 минут безопасного пребывания на солнце. Но не забывайте, что при контакте с водой, обильной потливости, протирании лица салфеткой/полотенцем, нужно обязательно повторить нанесение средства с защитой.
В какое время следует использовать SPF
«Возвращаясь к типам УФ-лучей и их активности, вероятно, не осталось сомнений в том, что использовать солнцезащитное средство необходимо круглый год. Средства с SPF нужны для продления молодости, предотвращения появления гиперпигментации и защиты от заболевания раком кожи», – заключает Мария Захарова.
Наносить солнцезащитное средство нужно утром или перед выходом на улицу. Крем с содержанием химических фильтров рекомендуется наносить за 15-20 минут до выхода на солнце, так как компонентам необходимо некоторое время, чтобы встроиться в кожу и начать работать.
Физические фильтры начинают действовать сразу после нанесения, так как они не взаимодействуют с кожей и остаются на поверхности. Смешанные фильтры в таком случае соединяют свойства: пока химические встраиваются и начинают действовать, физические уже защищают кожу от УФ-лучей и можно сразу выходить на улицу. Не стоит забывать об обновлении фильтров на активном солнце каждые два часа, а также после каждого контакта с водой. Степень защиты, заявленная на упаковке средства напрямую коррелирует с количеством нанесенного средства. Для лица и шеи достаточно нанести ½ чайной ложки или количество, равное длине двух пальцев: указательного и среднего.
Регулярное применение, правильное нанесение и обновление средств с SPF защитит вашу кожу от негативного влияния солнечных лучей и продлит ее молодость.
Познакомьтесь со средствами, которые выбирает редакция.
Дневная эмульсия Alpine Solar Defense SPF50, Cholley
Это эфективное солнцезащитное средство с высокой степенью защиты – SPF50. Эта легкая нежная эмульсия содержит UVA и UVB фильтры последнего поколения. Эмульсия благотворно влияет на кожу любого типа, оказывает защитное и регенерирующее действие и является мощным антиоксидантом. Наносите эмульсию на подготовленную кожу за 20 минут до выхода на улицу в период солнечной активности.
Солнцезащитный веганский гель с центеллой Cica Vegan Sun SPF50+ PA++++, Dr.Ceuracle
Солнцезащитный гель подобен легкому дневному крему c тройным действием: создает защитный экран от внешних загрязнений и ультрафиолета, увлажняет и успокаивает кожу. Содержит комплекс Cica на основе растительных экстрактов. Средство также обладает мощным антиоксидантным, омолаживающим и ревитализирующим действиями. Крем идеален в качестве основы под макияж и для самостоятельного применения. Он подходит для любого типа и состояния кожи, особенно для раздраженной, чувствительной и стрессированной. Главное место в составе занимает комплекс из 95% экстракта центеллы азиатской – успокаивает, оказывает противоспалительное и регенерирующее действия.
Солнцезащитный лосьон для проблемной кожи 5α Control No Sebum Sun Lotion, Dr.Ceuracle
Этот лосьон стоит выбирать обладателям проблемной кожи. Средство создает на поверхности кожи барьер от UVA и UVB лучей и действует сразу после нанесения. Солнцезащитные физические фильтры на основе оксида цинка и диоксида титана контролируют процессы себорегуляции, обеспечивают защиту от ультрафиолета и создают длительный эффект матовости на коже. Лосьон обладает себостатическим и матирующим эффектом, блокирует выработку себума и жирный блеск на коже, действует с наименьшим раздражением для чувствительной и реактивной кожи. Способствует глубокому увлажнению эпидермиса, формируя на поверхности водный резервуар. На финише создает пудровый эффект, не вызывая чувство липкости. Подходит также для жирной, комбинированной кожи, включая раздраженную, чувствительную и обезвоженную.
Солнцезащитный флюид с тоном SPF 50+ Photoderm Nude Touch, Bioderma
Это солнцезащитное средство для комбинированной и жирной кожи обладает ультралегкой и невесомой текстурой. Оно дарит комфорт и создает эффект идеального ровного тона. Благодаря технологии жидкой пудры продукт равномерно ложится на кожу и затем трансформируется в пудровый финиш. Что мы получаем? Жирный блеск под контролем, недостатки скрыты, тон кожи ровный. И все это работает на протяжении восьми часов. В составе комплексное действие минеральных фильтров и патента Cellular Bioprotection, которые обеспечивают мгновенную защиту от UVA- UVB-лучей. Патент активирует естественные защитные механизмы: защищает клетки кожи и борется с ее преждевременным старением. Чтобы активировать умное средство нужно тщательно встряхнуть его, пока не услышите стук шариков. После ежедневного увлажняющего ухода равномерно и обильно нанесите его на кожу лица и шеи перед выходом на солнце.
Солнцезащитный крем Photo Reverse с максимальной степенью защиты для кожи с пигментацией, Light Beige, Institut Esthederm
Это инновационный продукт для оптимизации естественного процесса пигментации кожи. Крем осветляет уже имеющуюся пигментацию и предотвращает появление новой, даже при воздействии УФ-лучей. Может использоваться в случае применения фотосенсибилизирующих препаратов или после осветляющих процедур. В составе – патент «Клеточная вода» (минеральные соли; ATP (энергия); карнозин (антиоксидант), который реактивирует клеточную энергию, оптимизирует функционал клеток, позволяет им жить дольше и в правильных условиях. В процессе применения средства кожа постепенно осветляется, несмотря на пребывание на солнце. Наносить крем следует за 20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые два часа и каждый раз после купания.
Крем для лица SPF 15 с антиоксидантным действием, SPF15, SPF30, SPF50, SmoRodina
Каким должен быть современный санскрин? Не оставлять белых пятен на коже и одежде, не быть липким, быстро впитываться и быть водостойким. И все это учли при создании линейки от бренда SmoRodina. Инновационные формулы их SPF-средств объединили в себе лучшие современные активы, растительные УФ-фильтры (масло каранджи, экстракт пальмарии, экстракт критмума), а также редкие компоненты для ухода за кожей лица и тела. Легкая прозрачная консистенция крема легко распределяется по коже, быстро впитывается, без жирности и липкости.
Восстанавливающий СС-крем Антистресс Корректирующий Цвет Лица SPF40/PA++, Dr. Jart+
Восстанавливающий СС-крем регенерирует чувствительную/поврежденную кожу, а также выравнивает ее тон. Средство эффективно защищает чувствительную кожу от агрессивного воздействия внешней среды, а также от ультрафиолетовых лучей. При постоянном использовании крем осветляет пигментацию. Продукт, помимо прочего, обеспечивает антивозрастной уход. При нанесении на кожу, его зеленый цвет меняется на бежевый и эффективно скрывает покраснения, выравнивая тон кожи.
SUPER BB-крем для лица SPF20, Erborian
У крема высокая степень покрытия и активные ухаживающие свойства без эффекта маски и дискомфорта. Средство более плотное, чем его предшественник – классический BB-крем. В богатом составе только полезные ингредиенты – комплекс корейского женьшеня, ниацинамид и масло семян жожоба. Помимо обеспечения визуальной коррекции, крем заботится о коже и помогает качественно бороться с эстетическими проблемами, такими как неровный тон, высыпания, расширенные поры и др. Благодаря своей легкой и комфортной текстуре Super BB дарит естественный бархатистый финиш и идеально ровный цвет лица. Доступен в трех оттенках: для светлой кожи с розоватым подтоном – Clair, для светлой кожи с бежевым подтоном – Nude, для слегка загорелой и смуглой кожи – Doré. У всех фильтр SPF20!
Тональный суперувлажняющий крем для лица Hydra-Divine SPF20, Rexaline
Легкий тональный крем с тонким ароматом использует технологию «умных» инкапсулированных пигментов. Мгновенно подстраивается под естественный тон, создавая эффект «второй кожи». Средство придает натуральное здоровое сияние, подсвечивает и выравнивает тон лица. Крем также сочетает в себе интенсивно увлажняющее и защитное средство. Он скрывает недостатки и разглаживает морщинки, защищает от УФ-лучей в течение всего года. В составе особый Rexaline-комплекс, который обеспечивает интенсивное увлажнение от поверхности кожи до самой глубокой части эпидермиса и усиленный антивозрастной эффект. Также в формуле присутствует высокомолекулярная гиалуроновая кислота и фрагментированная (низкомолекулярная), красные водоросли, стимулирующие синтез эпидермальной гиалуроновой кислоты, и пустынная роза, которая удерживает воду в средних слоях эпидермиса.
Солнцезащитные кремы для лица разного типа действия, Aravia
Бренд Aravia пополнился новинками – тремя солнцезащитными кремами, которые отвечают разным потребностям кожи. Солнцезащитный увлажняющий крем для лица Multi Protection Sun Cream SPF30 предохраняет кожу от УФ-излучения, восстанавливает водный баланс, минимизирует риск появления пигментации, снижает тургор и способствует ее эластичности. Cолнцезащитный антивозрастной крем для лица Age Control Sunscreen Cream SPF50 нейтрализует воздействие UVA- и UVB-лучей, предотвращает появление признаков фотостарения и обладает выраженными омолаживающими свойствами. Солнцезащитный крем для лица с тонирующим эффектом SPF50 Tinted Moisture Protection защищает кожу во время пребывания на солнце. Благодаря наличию пигментов, обеспечивает легкий тон, способный подстроиться под все типы кожи, придает свежий, ровный оттенок.
Ежедневный солнцезащитный крем для лица и тела для всех типов кожи с химическими фильтрами, SPF50, Art&Fact.
Крем содержит комплекс современных химических солнцезащитных фильтров, которые защищают от UVB- и UVA-лучей. Активные компоненты в составе защищают кожу от ожогов и фотостарения, обладают антиоксидантными и увлажняющими свойствами. Продукт не оставляет белых пятен после нанесения, таким образом не выбеливает кожу на финише.
Эмульсия солнцезащитная SPF 50+/PA+++ Sun Block Forever, Skinwell
Увлажняющая солнцезащитная эмульсия для чувствительной кожи эффективно защищает от ультрафиолетовых лучей и снижает реактивность кожи. Средство оказывает на кожу мощное антиоксидантное действие и предупреждает появление пигментации. Оно подходит для всех типов кожи, а также не оставляет белых следов и легко наносится без ощущения липкости.
*Перед применением проконсультируйтесь со специалистом