Ничто другое не расходует нашу энергию и психическую силу так, как незавершенные дела.
⠀
Например, вы хотите приобрести какие-то новые знания и навыки (водить машину, научиться ясновидению...). Вы с энтузиазмом начинаете, но потом появляются какие-то дела, которые мешают изначальным планам...и вот уже несколько месяцев прошло, а вы не очень-то и приблизились к цели. Вы злитесь на себя, на обстоятельства. Ваш мозг будет всячески вас торопить. И ни в коем случае нельзя останавливаться - иначе тут же возникнет волна самокритики, обвинений себя в слабости, некомпетентности, никчемности,которым нужно как-то противостоять...
Для мозга это еще не точка. Он заставляет вас недеяться, что всё еще станет, как прежде, что к вам приедут или хотя бы позвонят,объяснят, что происходит,и вы расставите все точки над i, назначите правых и виноватых...
Но время идет,в реальности ничего не происходит,а ваш маховик внутренних диалогов запущен на полную мощность. Вы постоянно внутри себя разговариваете с человеком, кричите, злитесь, обижаетесь, что-то доказываете...Вы чувствуете одновременно и гнев,и бессилие, и отчаяние, и усиленную вину за какие-то свои прошлые поступки, и надежду...
но приемлемого результата как не было, так и нет. и поскольку это становится неоконченным делом, вы возвращаетесь снова и снова в круговорот этих мыслей. Мозг вам как бы говорит - ну ты разберись здесь до конца,закрой тему и я оставлю тебя в покое.
В таких случаях мы говорим - я не могу думать ни о чем другом,всё мое внимание занято только этим,и всего остального Мира словно не существует. Месяцами мы можем вращаться на орбитах неоконченных дел, неосознанно свозя вагонами свою драгоценную энергию в никуда
⠀
И самое лучшее - уметь вовремя остановиться, допустить разумное изменение своих целей, простить себя за ошибки,за свою неидеальность, осознавая, что не всем планам суждено быть реализованными.
#ДЕЛА #СЕМЬЯ #РАБОТА #ОТДЫХ #ЛЕТО #ВЕСНА #БРАК