🔸 Хотя бы раз в жизни потратить деньги на себя любимую. Позвольте себе все свои хотелки.
Купите платье, новые туфли, сходите на массаж, просто расслабьтесь и получите удовольствие от состояния изобилия. Почувствуйте, что вы можете получить все, что вы хотите. Без страха остаться без денег. Отпустите ситуацию хотя бы на один день.
🔸 Чтобы снова начать замечать прекрасное вокруг, посетите творческий мастер класс. ЛЮБОЙ. Подберите то, что подходит именно вам: танцы, вокал, живопись, гончарное мастерство.
🔸 Займитесь спортом. Йогой, фитнесом, сходите в тренажёрный зал. Во-первых, после спорта вырабатываются эндорфины. Во-вторых, когда вы увидите своё новое подтянутое и стройное тело - настроение поднимется само собой 😊
🔸 Побудьте наедине с собой и не вините себя за лень, бездействие, хотя бы один день. Просто полежите под пледом с книжкой, примите ванну с арома маслами, насладитесь спокойствием и замедлите темп.
🔸 Сходите в лес - природа наполняет. Выберите любой поход в своём городе и с уверенностью собирайте рюкзак 🎒
🔸 Наполнитесь женским обществом. Сходите на экстатик дэнс, женский круг, общую групповую медитацию. Побудьте рядом со счастливыми гармоничными женщинами. Подержите за руку, пообнимайтесь, ПОЧУВСТВУЙТЕ, что мы все связаны и ВСЕ ПРЕКРАСНЫ. Это поможет раскрыть сердце и почувствовать себя женственной, светлой и доброй, наполненной любовью.
🔸 Носите красивую одежду. Украшайте себя. Даже если вы это не любите и никогда не делали - попробуйте хотя бы неделю. Уделите внимание каждой детали в себе, вплоть от волос до кожи на ножках. Почувствуйте себя принцессами 👸🏼
🔸 Улыбайтесь. Себе и всем прохожим. Принимайте внимание мужчин и комплименты. Благодарите и говорите в ответ спасибо.
Через пару недель такой терапии вы станете другой женщиной 🧝♀️