Прогулка сама по себе уже является развивающим мероприятием, ведь это не только свежий воздух, но еще и масса новых впечатлений. Да, до какого-то возраста малыш предпочитает на прогулке спать, но потом все больше и больше прогулок приходится на время бодрствования малыша.
▶️ Подходящим моментом для начала "бодрых" прогулок условно можно считать время, когда ребенок научится сидеть в коляске. Из положения сидя ему становится удобно и очень интересно глазеть по сторонам, что, конечно, не располагает ко сну.
▶️ Поэтому рекомендуется примерно после полугода стараться организовывать все дневные сны или их часть дома, в привычном месте для сна. А прогулки переносить на время бодрствования, чтобы ребенок имел возможность изучать окружающий его мир.
Но не все малыши готовы просто сидеть в коляске. Чем занять маленького кроху и разнообразить "прогулочные" будни?
- Откройте капюшон коляски и дайте возможность полюбоваться небом, птичками и облаками.
- Если ребенок еще не умеет сидеть, но очень хочет выбраться из коляски, воспользуйтесь эргорюкзаком для прогулки. Так ребенок займет удобную позицию для наблюдений.
- Комментируйте происходящее вокруг вас, привлекайте внимание ребенка к различным природным явлениям: как дует ветер, как светит солнышко, как опадают листочки или падают снежинки, куда побежала собачка и т. д.
- Помимо природы вы можете заниматься изучением марок и цветов автомобилей, их простой классификацией (грузовик, автобус, легковая машина), подражать звуку машин.
- Пойте в режиме "что вижу – то пою", это развлечет не только кроху, но и вас, и случайных прохожих.
- Заведите компанию для прогулок – таких же мамочек с колясками. Дети будут смотреть друг на друга и прислушиваться к "щебету" своих мам. Это станет для них прообразом построения межличностных отношений.
- Если время года позволяет, возьмите с собой одеяло, расстелите его на траве и пустите кроху поползать/посидеть/полежать. Можно даже устроить завтрак на траве. Это станет настоящим приключением для вашего ребенка.
- Возьмите на прогулку 1-2 любимых игрушки и "выгуливайте" их. Показывайте вместе с ребенком незадачливому плюшевому медведю, как тут, на улице, все устроено.
- Обязательно катайтесь на качелях, горках и каруселях. Они способствуют развитию вестибулярного аппарата.
Если ребенок еще не в состоянии самостоятельно сидеть на качелях, то садитесь на них сами, берите ребенка на ручки и пойте разные детские песенки. Да, возможно старшее поколение будет посматривать на вас косо, но это совсем не важно! Ведь так весело снова кататься на карусельке и скатываться с горки. А ребенку нужно именно ваше настроение.
- Выпустите малыша поползать по траве, дайте ему возможность поизучать травинки, жучков-паучков, понюхать цветочки. Поиграйте в "юных натуралистов".
- Возьмите с собой на прогулку мыльные пузыри. С ними интереснее и удобнее играть на улице.
- Приобретите воздушный шарик и наблюдайте, как он движется вместе с ветром и пытается улететь ввысь.
- Возьмите на прогулку семечки или хлеб и вперед, к ближайшему водоему кормить уток или искать "пастбище" голубей. Привлекайте птиц поближе, рассказывайте о них ребенку, вместе кормите.
- Ребенок уверенно сидит? Значит, уже можно играть в песочнице. Песок обладает поистине магическими свойствами: он расслабляет, дает широчайшее пространство для творчества, стимулирует сенсорное развитие, а еще его можно просто пересыпать из руки в руку. Подавляющее большинство детей обожают песок, но иногда встречаются дети, которым он очень не нравится. В таком случае не настаивайте.
- В зависимости от сезона: собирайте букет из полевых цветов или опавших листьев, лепите снежки, подбрасывайте снег вверх.
- Возьмите слегка разбавленные водой краски и рисуйте на снегу.
- Рисуйте цветными мелками на асфальте.
- Играйте на детских площадках и максимально используйте всевозможные лазалки и ползалки – физическое развитие очень важно.
- Найдите крыльцо дома или магазина и тренируйтесь ходить вверх и вниз по ступенькам.
- Используйте палки и ветки в качестве мостика.
- Летом обязательно попробуйте походить босиком по траве, песку и гальке.
- Пускайте бумажные кораблики по лужам.
- Запускайте бумажные самолетики.
- Играйте в мяч, в догонялки.
- Делайте "ангелов" на снегу.
- Соберите коллекцию самых красивых камушков на свете.
- Постройте небольшой шалашик и прячьтесь там.
- Закапывайте клад (сундучок с "сокровищами"), а потом ищите его.
Игрушки, которые могут пригодиться на прогулке, но вовсе не обязательны:
Чаще выходите на улицу, проводите время на прогулке весело и с пользой! Включайте свою фантазию и вспоминайте свое детство, а лучше даже "впадайте в детство". 😍 И катайтесь вместе на качелях, валяйтесь в траве и играйте в догонялки.
Расскажите, как вы проводите время с малышами на прогулке?
Наша Школа помогает молодым мамам стать увереннее, обрести ведущую материнскую позицию как в вопросах детского сна, так и в тонкостях детской психологии. Подписывайтесь на наш канал и рекомендуйте нас всем своим знакомым!