«Раньше я могла кинуть в рюкзак бутылочку воды, кусок хлеба и отправиться в горы на весь день. А сейчас тщательно готовлюсь с вечера, чтобы ничего не забыть. Еда и сменная одежда для ребёнка, влажные салфетки, пластыри, зелёнка, крем, зонт, средство от комаров…» — делится со мной новая знакомая.
Я понимающе киваю. Ах, где же эти лёгкие времена, когда в пятницу утром, собираясь на работу, я могла взять с собой небольшую сумку и закинуть туда пару футболок, сменное нижнее белье, купальник, зубную щётку и зарядку от телефона и сразу после работы рвануть на поезде в соседний город к подружке. Возвращалась рано утром в понедельник и снова на работу. Энергии хватало, а тело не требовало особого комфорта.
А иногда и ко мне приезжали друзья и даже их друзья — место для всех находилось. Мы спокойно спали хоть на полу, хоть на надувном матрасе, хоть на раскладушке, и наутро ничего не ломило и не болело. Я не задумывалась о том, что кто-то нарушает мои границы или стесняет личное пространство.
А сборы на работу? Встала, быстренько в душ, а через 15 минут уже спускаешься по эскалатору в метро, попутно подкрашивая реснички. Перехватишь печеньку и глоток кофе на ходу — вот и весь завтрак. И ведь есть совсем не хотелось, а энергия била через край — после работы ещё умудрялись собираться с девчонками в кафе или баре.
Сегодня, в 35, от всей этой лёгкости не осталось и следа! Сегодня мне нужно минимум полтора часа, чтоб совершить все утренние ритуалы. Выходя из дома, я тщательно проверяю, всё ли положила в сумку. Планируя отпуск, составляю огромный список вещей, которые могут понадобиться мне, мужу или дочке. Ежедневно я забочусь о тысяче мелочей, которых никто особо не замечает.
Возможно ли вернуть себе девичью лёгкость и непринуждённость? Возможно ли повернуть время вспять и скинуть с себя груз опыта и прожитых лет, чтобы
- снова доверять этому миру
- без подозрительности впускать в свою жизнь новых людей
- совершать иногда безумства
- радоваться жизни
- не воротить нос от простенького гостиничного номера или турпохода с палатками
- просто взять и сорваться куда-то, предварительно ничего не планируя?
Конечно, можно! Просто нужно учитывать один важный момент: всё, что в 20 нам падало с неба, после 30 уже нужно завоёвывать и пестовать. Наверняка вы сталкивались с этим в других аспектах. Например, в 20 можно было есть всё подряд и не полнеть, а после 30 уже так не получается: приходится следить за питанием и весом.
Итак, девичья лёгкость — это тоже труд. Те, кому удаётся всегда оставаться звонкой, жизнерадостной и лёгкой, прилагают для этого усилия. Понаблюдайте за такими женщинами и вы заметите, что они
✅ никого не осуждают;
✅ стараются относиться к жизненным трудностям и к самим себе с юмором;
✅ активны и жизнерадостны;
✅ умеют быть благодарными;
✅ доверяют жизни и людям, несмотря на негативный опыт в прошлом;
✅ наслаждаются любимым делом;
✅ радуются любой мелочи.
Лёгкость — это нелегко, но это единственный способ сохранить энергию молодости и жизни.