Молоко - популярный бьюти - компонент.
Даже Клеопатра боготворила молочные ванны.
Современные красавицы могут дополнять расслабляющие ванны аромамаслами, соками, медом.
Польза молока
Ключевой активный ингредиент - кальций. А другие элементы ускоряют поглощение кальция.
Такой «коктейль» активизирует формирование эластина. То есть молоко замедляет увядание эпидермиса.
Поэтому «молочная» косметика считается такой действенной.
Обязательное очищение эпидермиса
Загрязненные ткани (дерма, локоны) не поглотят питательный «коктейль». Поэтому важно очиститься. Подходит душ, стандартная ванна. Рекомендован пилинг, скрабирование. Стоит применять самодельные скрабы на базе соли, растертого кофе. Ими следует растирать дерму пару минут. Далее ополаскиваются, приступают к приему целебной ванны.
Рецептуры
Базовый вариант:
прогревают полтора литра органического молока (оптимальный уровень жирности – от 3%). Кипячение не рекомендуется.
Заливают молоко в основную жидкость (обычно воду). Также базовой жидкостью может быть разведенный целебный отвар. К примеру, ромашковый, мятный, можжевеловый.
Молочно - лимонная ванна:
такой состав мгновенно напитывает эпидермис, делая его мягким, но матовым, бархатистым. При этом остается ненавязчивый теплый запах. Соединяют 400 г порошкового молока, 1,1 л кипятка, взбалтывают до растворения. Дополняют состав 55 мл цитрусового сока.
Молочно - медовый состав:
взбалтывают 2,2 л молока, 120 мл прогретого органического меда. Такую смесь дополняют 6 капельками аромамасла лимона.
Состав на базе меда, соли: Берут полтора литра высококачественного молока, 85 мл прогретого меда, 230 г некрупный соли (лучше морской). Иногда берут кухонную соль.
Молочно - эфирная ванна:
ее обогащают цветочными аромамаслами. Считается расслабляющей, восстанавливающей. При этом остается несильный устойчивый запах. Берут розовое масло, аромамасла лаванды. Можно дополнить жасминовым пахучим жиром. В целом получается 10 капелек эфирного продукта. Их вливают в 220 мл молока. Взбалтывают, заливают в ванну.
Важные правила
К ним относят такие пункты:
1. Оптимальный нагрев – 38 градусов.
2. Продолжительность – треть часа. Лечебные ванны становятся опасными при увеличении длительности приема.
3. Оптимальное время - вечерние часы.
4. Рекомендованный режим приема лечебных ванн - дважды еженедельно.
5. Полноценный курс включает 10 ванн, далее - отдых.
6. Не рекомендуется прием душа в качестве завершения молочных процедур. Стоит промокнуть дерму пушистыми полотенцами.
7. Крем применяют по желанию. Молоко считается его отличным заменителем.
8. Часто медовые ванны оставляют сладкие неприятные следы. Тогда стоит ополоснуться.
9. Стоит завершить сеанс самомассажем. Применяется при этом питательный гель.
10. Погружаться в жидкость стоит лишь после полноценного переваривания еды (спустя 120 минут).
11. При сердечно-сосудистых нарушениях продолжительность снижают до четверти часа.
12. Не рекомендуют погружаться выше области сердца.
13. Если эпидермис травмирован, покрыт воспаленными элементами - процедуру откладывают. Особенно не рекомендован при этом мед.
14. Важные противопоказания - почечные нарушения, мочеполовые проблемы.
15. Беременным данная бьюти - методика не рекомендуется.
Молочная ванна - проверенная древняя действенная методика. Данная процедура считается лечебной. А значит, ее стоит применять курсами, делая перерывы.
Буду рада, если Вы подпишитесь на мой канал. Я увижу ваши подписки и буду знать, что Вам близки мои размышления, я с удовольствием продолжу делиться с Вами моими мыслями