После вчерашней пробежки всего-то 10 минут думала, что сдохну. Совсем разучилась бегать... Очень жаль... А после сегодняшней пробежки, ноги вообще отказываются двигаться, боль до слез, причём не только физическая, но и моральная...от понимания того, что возраст даёт о себе знать...
Продолжение следует....