Листаешь книгу, страницу за страницей. А потом осознаешь, что не помнишь. Ничего. Ни единого слова из прочитанного. Приходится заново перечитывать. Страницы переворачивались машинально, а мысли были где-то еще...
Подобный тип мышления, который характерен почти для каждого из нас, называется клиповым.
Клиповое мышление – это когда мозг напоминает браузер с десятками открытых вкладок одновременно. Картинки сменяются одна другой, мы переключаемся с одной задачи на другую каждые 5 минут.
Простой пример: откройте рекомендации в любой социальной сети. Экран будет выглядеть как множество картинок, отрывков «клипа». Вот тут девушка с полуголой попой, вот тут мужик в зале, вот тут мем, а вот тут статья про Сатурн. Сколько раз вы переключили внимание? Столько, сколько постов пролистали.
Почему я об этом говорю? Потому что клиповость мешает усвоению новой информации и обучению. Когда вам сложно сконцентрироваться на чем-то одном, вы воспринимаете весь материал (читай: английский язык) поверхностно. Теряется способность анализировать почитанное, услышанное и применять в жизни.
Что делать?
Ставить маленькие задачи.
Например, «я сейчас 30 минут занимаюсь в Duolingo и ни на что не отвлекаюсь».
«Я читаю эту главу вдумчиво, выписываю основные мысли в течение часа».
Важно!
Ставить четкие временные рамки – час, два, 10 минут, пока не закончу. Ставьте будильники и таймеры. Приучайте мозг переключаться только тогда, когда вы достигли поставленной маленькой цели.
Например, сейчас я пишу этот пост на ноутбуке, а телефон жужжит от уведомлений. Я допишу, а потом уже посмотрю. Потому что так я не отвлекусь от важного. Потому что так я решила.
У клипового мышления есть и плюсы. Это:
1. Многозадачность. Такие люди могут успевать больше. Но опять-таки, вопрос в качестве этих дел.
2. Ускорение реакции. Когда вы привыкли часто переключать внимание, в экстремальных ситуациях это может спасти вам жизнь. Если, конечно, вы знаете, что делать.
Вывод: выучить английский (все, что угодно) можно, если ставить цели от маленьких к большим, не отвлекаться и не забывать хвалить себя за каждый шаг вперед.