Работа над собой – это тяжёлый труд. Чтобы держать себя в нужном настрое, сконцентрированным на своей цели, необходима дисциплина. Поэтому, полезно создавать списки дел и вовремя ставить галочку напротив. Кто создавал такие списки, знает, что их выполнение не так легко, как кажется. Начинает преследовать боль дисциплины.
Но, как только мы переступаем порог и начинаем делать, нам сразу становится легко и просто. Боль дисциплины – краткосрочная. В конце, мы получаем награду в виде удовлетворенности и результата.
А вот, боль разочарования – постоянна. Если изо дня в день мы что-то откладываем, будь то проект, поход в спортзал, начало нового дела, то в определённый момент, мы смиряемся с этим. Теряем мотивационный настрой и успокаиваемся. Этого допускать нельзя.
Есть правило 72 часов Бодо Шефера. Суть в том, что, если появилась мечта или цель, нужно сделать хоть какой-то маленький шаг к ней в первые 72 часа. Если ты не начал действовать, значит есть вариант, что ты уже не реализуешь желаемое, и это так и останется только в списке.
❓Как ты себя дисциплинируешь? Напиши в комментариях, что тебе помогает не сбиваться с пути и не откладывать задуманное.
P.s. Запускаем хештег: #oskar_hartmann_probusiness По нему ты можешь находить информацию полезную для тебя в теме лидерства и бизнеса.
https://vk.com/wall-156649125_4814