Что человеку мешает достичь желанных целей? Отсутствие денег, возможностей, лень. Если вы слышите эти отговорки, это значит одно - человек плохо мотивирован или неправильно поставил цель. Чаще всего, главной причиной является внутренний страх человека. Из-за него многие не могут решиться и сделать первый шаг на встречу к мечте. Ни для кого не секрет, что страхи можно победить. А как это сделать, вы узнаете из этой статьи!
Не откладывайте дела на потом
Научно доказано, что чем дольше человек будет откладывать начало действий, тем сложнее ему будет сделать первый шаг. Если вам пришла какая-то интересная мысль, то не стоит ее долго анализировать, старайтесь сразу приступать к делу. Например, вас не устраивает поведение партнера и вы хотите об этом поговорить, не ищите подходящего момента, а сразу приступайте к разговору.
Репетируйте ответственные моменты
У вас намечается важная презентация? Подготовьтесь к ней как следует, порепетируйте речь перед зеркалом, или соберите родных и выступите перед ними. Данный подход поможет вам привыкнуть к звучанию собственного голоса, позволит активно взаимодействовать с аудиторией и выработать уверенность в себе.
Опустите планку
Не нужно стремиться все сразу сделать на отлично. Делайте так как умеете и понимаете. Ведь процесс более важен, чем результат. Помните, что вы в процессе всегда можете исправить, улучшить. Главное, чтобы вы получали удовольствие, а не делали что-то через силу.
Представьте, сколько новых перспектив откроется перед вами
Многих пугают перемены, поэтому люди боятся уволиться с работы, переехать в другой город, открыть свой бизнес. Если вы используете правильный подход, то у вас обязательно все получится. Позитивное мышление творит чудеса, думайте только о хорошем.
Начните планировать
Планирование дисциплинирует и позволяет быстрее достигать поставленных целей. Когда у задачи есть точная дата и время, это делает событие неизбежным и не позволяет перенести его на потом. И помните, что вы выполняете эти задачи ради своего светлого будущего.
Ищите вдохновение
Лучше всего вдохновляют сильные личности. Поэтому очень полезно читать биографию знаменитостей, смотреть мотивационные фильмы, слушать лекции определенной тематики. Если у вас не задался день, и из-за этого накатывает апатия, то лучше уделить время поиску вдохновения.
Полезные книги
- «Сила позитивного мышления» Кимберли Фридмуттер;
- «Дневник обстоятельств» Александр Король;
- «Я сделаю это сегодня!» Павлина Стив, Самарина Татьяна, Зеланд Вадим;
- «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя» Елена Резанова;
- «Я все смогу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага» Татьяна Самарина