Люди охотнее критикуют, а вот комплименты делать не хотят и не умеют. Почему так происходит? Что делать? Как научиться видеть красоту в людях?
Привет, с вами Креативный Кот. Я фотографирую, крашу, создаю необычные образы, делаю косплей, рассказываю о косметике, пишу о вещах, которые меня вдохновляют.
С комплиментами у многих отношения сложные: люди не умеют их принимать, люди не умеют их делать. Это печально, ведь приятные слова делают нашу жизнь лучше.
Учёные даже исследования проводили. Как показывает практика, люди чувствуют себя неловко и зажато, если их просят сделать кому-то комплимент. Но эти же люди заметно приободряются, когда им дают добро говорить плохие вещи. Звучит дико.
Выходит так, что оскорбление — это способ получить эмоции, которых не достаёт в жизни. Произнося что-то обидное и неприятное, мы тешим своё собственное самолюбие и тщеславие, получаем подпитку эмоциями, пусть и негативными, ощущаем себя лучше других.
Но эмоции можно получать не только из негатива. Как правило, негатив даёт не совсем те эмоции, которые нам нужны. Со временем негатив накапливается, мы становимся агрессивными и токсичными. Поэтому любые эмоции лучше получать из хороших вещей.
Сказать что-то приятное — значит, сделать и свой, и чужой день чуточку лучше. Просто попробуйте: увидев искреннюю реакцию человека, вы сами получите массу положительных эмоций.
Здесь самое время поиграть в Вангу: в комментариях обязательно напишут, что лесть — это плохо. Зачем льстить, если лучше сказать правду, пусть и суровую?
Но, подождите. Неужели в вашем окружении настолько плохие люди, о которых невозможно сказать ничего хорошего? Вот прямо совсем ничего? Льстить не надо. Но и обращать внимание на плохое тоже не надо. У каждого есть свои достоинства — вот на них и стоит обращать внимание.
Умение видеть красоту в других — отличная штука, которую многие недооценивают. Вот видят люди мои фотографии и идут писать всякие гадости в комментариях: «ужасный пирсинг», «отвратительные дреды», «уродка». Им сложно не акцентировать своё внимание на негативе, они просто не могут промолчать. А ведь красота в глазах смотрящего. Можно всмотреться в фотографии и увидеть симпатичное лицо, большие глаза или красивый макияж. Увидеть что-то хорошее. Или промолчать, если не увидели ничего.
При встрече с подругой не надо акцентировать своё внимание на ужасном платье, которое ей не идёт (по вашему скромному мнению). Скажите, что её причёска сегодня выглядит очень красиво. И, если она потратила на неё несколько часов, ей будет очень приятно услышать такие слова.
Комплименты повышают самооценку. И тут самое интересное. У людей не принято часто говорить комплименты, даже родственники обычно выискивают в тебе недостатки: «ой какая худая просто жуть» или «с этой чёлкой ты выглядишь глупо». Из-за этого большинство из нас вырастают с огромным набором комплексов. А закомплексованным людям сложно видеть красоту и делать комплименты другим. Они её даже в себе не видят. Легче ругать чужую внешность, и своя самооценка как будто чуть-чуть вырастает. Это замкнутый круг, из которого надо вырываться.
Доброе слово приятно каждому. Не скупитесь на добрые слова. Наше общество станет добрее и отзывчивее, если мы будем обращать внимание на достоинства людей и говорить приятные слова, вместо бесконечного потока желчи. И всегда надо помнить одно простое правило: относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе. Будете источать злобу и негатив — будете получать такое же в ответ.
С тех пор, как я научилась видеть красоту в людях и делать комплименты, мне стало легче жить. Я стала смотреть на себя иначе, увидела в зеркале красивую девушку со своими недостатками, но и достоинствами тоже. Раньше казалось, что достоинств у меня нет. Увидев красоту в других, я увидела её в себе. И сейчас каждый комплимент, который я говорю другим людям, поднимает мне настроение. Я улыбаюсь и чувствую, что сделала что-то хорошее. Возможно, благодаря мне кто-то сможет избавиться от комплексов и почувствует уверенность в себе. Разве это не доброе дело?
А вы умеете делать комплименты? А принимать? Смущаетесь, если кто-то говорить что-нибудь приятное?