Уже неделю мечтаю приготовить вкусные сырные палочки (на первый перекус) но то одного ингредиента нахватает то другого. Как говорит мой муж: «привыкай у нас многодетная семья» если что то купила нужно сразу готовить, а не откладывать на потом.
Молоко, творог ( для выпечки и детский), яйца (3 десятка ) мы закупаем упаковками.
Но раньше, пару лет назад в этом списке был ещё и сахар. Сейчас покупаю его очень редко так как сахар используют только дети (в кашу и чай вечером).
Благодаря этим трём ингредиентам, можно приготовить море вкусных и разнообразных блюд - добавляя каждый раз то что ещё «залежалось» на ваших полках.
Итак мой рацион на 1158ккал
Завтрак : апельсиновые кексы
Первый перекус: бутерброд с сыром и конфетки
Обед: котлеты с гречкой
Второй перекус: пропустила
Ужин: кефир с чиа
А вы что закупаете «про запас» ?