Чтобы помогать людям и работать психологом нужен особый дар? Нет! Но есть 5 качеств, которые действительно не помешают.
В 2022 году спрос на психологов вырос на 111%, на онлайн-консультации — в 2 раза. Психологи востребованы и хорошо зарабатывают, поэтому сейчас многие захотели учиться этой профессии. Проверьте, есть ли у вас признаки хорошего психолога.
1. Любовь к людям
Работая с людьми, важно самому оставаться человеком. Живым, любящим, слышащим и понимающим того, кто рядом. Не крутым экспертом, который читает людей как книгу, а именно человеком. Такая вовлеченность — важнейший элемент терапии, и она невозможна без искренней любви к людям.
Что такое любовь к людям? Теплота и искренность, чувство юмора, умение расположить к себе, толерантность и терпеливость.
Пример из практики. Клиент страдает от одиночества. Он жалуется психологу: «Такое чувство, что окружающие люди просто не замечают меня. Иногда кажется: если бы меня не было, то ничего бы и не изменилось».
Хороший психолог скажет «Я вижу, что это задевает вас и порождает негативные мысли. Вы думаете, что в вашей жизни нет смысла?» Специалист задает вопросы в рамках этой темы и реагирует искренне.
Плохой психолог не интересуется чувствами клиента и не сопереживает ему, а идет по стандартному протоколу сессии: «Ага, понимаю. А на работе как дела?»
2. Эмпатия и эмоциональный интеллект
В двух словах эмпатию можно описать как «понимание и принятие». Психологу важно понимать, почему люди поступают так, а не иначе.
Психолог — это профессиональный эмпат, который понимает мысли и чувства клиента, умеет поставить себя на место другого и готов оказать эмоциональную поддержку. Но чтобы эмоции не брали верх и не мешали рациональному принятию решений, необходим навык эмоциональной саморегуляции, развитый эмоциональный интеллект.
Простой пример. Представьте ребенка, у которого отобрали любимую игрушку. Малыш с низким эмоциональным интеллектом утонет в своих эмоциях и закатит истерику. А ребенок, который умеет понимать и выражать свои эмоции, будет договариваться, например, предложит обмен.
3. Наблюдательность
Для работы психологом важна способность получать информацию, наблюдая за клиентом: его жестами и мимикой. Хороший психолог уже по тому, как клиент входит в кабинет, может многое понять.
Пример из практики: Клиент зашел в кабинет осторожно. Присел на краешек дивана. Говорит он тихо, в теле чувствуется напряжение. В речи часто звучит: «Да я на другое и не рассчитывал», «Мне всегда не везет» и похожие формулировки. Специалист может сделать вывод, что клиенту не хватает уверенности. У него низкая самооценка и чувство собственной значимости
4. Ответственность
Психолог несет не только юридическую, но и моральную ответственность перед клиентом.
Психолог ответственен:
- за выбор методик и приемов;
- свои ошибки;
- свой профессиональный рост и развитие.
Когда чувство ответственности врожденное, вероятность того, что вы состоитесь в качестве психолога, существенно выше.
5. Уверенность в себе
Психолог должен быть уверенным, но не самоуверенным — здесь важен баланс. Ключевое качество успешного специалиста — он уверен в своей возможности создать результаты в работе с клиентом, в профессионализме и качестве своих услуг.
Пример из практики. На сессии клиент недоволен и говорит: «Я заплатил и вы обязаны мне помочь. Я пришел сюда не разговаривать, а получить конкретный совет». Он цитирует психологическую литературу, чтобы заставить психолога усомниться в своей компетентности, и заявляет: «Почему я должен учить вас делать свою работу?» Опытный психолог быстро поймет, что это манипуляция, и остановит клиента. Но если специалист не заметит ее, он может усомниться в своем профессионализме и броситься решать проблемы клиента за него.
Умение признавать свои ошибки и недочеты, просить коллег о помощи — это тоже про уверенность в себе. Развивать «правильную» уверенность у практикующих психологов помогают супервизии и интервизии. Для начинающего психолога гарантом уверенности в профессиональных возможностях становится качественное образование.
Как стать хорошим психологом
В Институте прикладной психологии в социальной сфере можно за 1 год и 3 месяца с нуля стать квалифицированным психологом-консультантом. У этой программы есть 5 преимуществ:
- Практичность. 30 дисциплин, и по каждой предусмотрены практические задания. Программа нацелена на то, чтобы вы научились консультировать реальных людей в их реальных ситуациях.
- Московский диплом. Официальный документ об образовании — диплом с приложением. С ним можно открыть частную практику или устроиться в организацию.
- Доступ к экспертному опыту — библиотеке из 1000+ вебинаров по психологическим темам. Доступ предоставляется бесплатно на весь срок обучения + 90 дней после.
- Личные психологические консультации, личная супервизия с преподавателем — доступны дополнительные опции.
- Выгода. Возможность оплаты в рассрочку без процентов и сезонная скидка.
Обучение заочное, полностью дистанционное — не нужно приезжать в Институт, а учиться можно по свободному графику. Это особенно удобно для тех, у кого есть семья и работа.
Не придется сдавать вступительные экзамены или писать диплом, как в вузе. Зато есть групповые и индивидуальные домашние задания, которые проверяют преподаватели.
В отличие от программ высшего образования, профпереподготовка включает большой 4-недельный практикум. В это время будущие психологи учатся работать на реальных кейсах из практики психологического консультирования. Проще говоря, проводят первые учебные консультации под наблюдением преподавателя — избавляются от ошибок, неуверенности и страха перед реальными клиентами.
После программы «Консультативная психология»:
- Вы сможете сразу открыть частную практику или устроиться на работу в организацию.
- Будете уметь консультировать здоровых людей по любым запросам.
- При желании сможете специализироваться в разных направлениях, например, семейного или кризисного психолога.
Листайте, чтобы посмотреть учебный план и сезонные скидки на программу