Глядя на идеальную картинку в соцсетях, невольно начинаешь завидовать многим звездам российского шоу-бизнеса и восхищаться их стройными и подтянутыми фигурами. Но многим знаменитостям тело мечты досталось не по наследству, а благодаря упорному труду и серьезным усилиям. Сегодня рассказываем о девушках, которым удалось не только серьезно похудеть, но и сохранить заветные формы.
Полина Гагарина
Многие поклонники «Фабрики звезд» помнят, что в самом начале своей карьеры исполнительница вовсе не была той хрупкой и изящной блондинкой, какой мы ее знаем сейчас. Во время учебы в МХАТе Полина всерьез решила сбросить вес. И ей это удалось! Благодаря специальной диете и занятиям спортом девушке удалось избавиться от 40 лишних килограммов. Секрет успеха прост: три дня нужно питаться рисом, три дня курицей и три дня овощами. Никаких приемов пищи после 18:00, а также полный отказ от мучного: чтобы соблюдать такую диету, нужно обладать железной силой воли!
Лолита
Пышные формы никогда не смущали экстравагантную артистку, поэтому она не изматывала себя строгими диетами и ежедневными тренировками. Но после разрыва со своим пятым супругом звезда похудела почти на 20 килограммов. По словам Милявской, этому поспособствовала поездка в Болгарию, где она много гуляла и очень мало ела. Вес ушел сам, а Лолите теперь остается лишь его поддерживать.
Софья Таюрская
Солистка Little Big не раз рассказывала поклонникам о том, что склонна к полноте. При росте в 159 сантиметров ее максимальный вес достигал отметки в 70 килограммов. Похудеть на 15 килограммов певице помог самоконтроль и занятия спортом. При этом Таюрская подчеркивает: она ни в чем себя не ограничивает, просто питается небольшими порциями. «Никаких тайных диет у меня нет. Просто я четко понимаю, что, сколько и когда я ем», - объяснила Софья.
Ксения Бородина
В своих социальных сетях ведущая частенько демонстрирует рельефные мышцы пресса и свои изящные формы. Гордиться ими Ксения может по праву, ведь за этими достижениями стоит упорный труд. Девушка перепробовала немало диет, прежде чем нашла для себя оптимальный рецепт красоты и стройности. И в нем нет ничего нового: спорт, здоровый образ жизни и правильное питание.
Светлана Ходченкова
В пышнотелой красавице из фильма «Благословите женщину» сложно узнать Светлану Ходченкову. Ведь тогда она была полнее почти на 20 килограммов. В следующем проекте начинающая актриса должна была сыграть балерину, а значит, и с лишним весом нужно было распрощаться. С чем она успешно справилась!
Фото: социальные сети, Wiki Commons