Начну свой блог с рассказа про наш йога-дом. Ну во-первых я о нем очень долго и давно мечтала. Образ именно своего йога-дома у меня был ещё в 2008 году, когда я только начала обучение на инструктора Йоги.
Потом я долго работала в разных центрах Йоги по Москве и добираться до них было с каждым годом все сложнее из-за пробок. Я уже мечтала просто работать дома!!!
и когда в марте 2012 года мы были в Индии я очень сильно визуализировала и молилась и получила благословение учителя на строительство дома.
Наше намерение было, чтобы приходящие в наш дом люди исцелялись, получали Пробуждение и просветление. В целом чувствовали себя отлично.
Я сама изучила Васту и Древнерусские Сажени. И нарисовала проект, сделала 3Д макет из бумаги все это примерно за 2-3 недели. Потом мы залили фундамент и за лето стоял уже дом без отделки. Это было просто супер быстро.
Как только у меня появился свой зал я начала вести занятия в нем. Постепенно увольнялась из Московских центров Йоги, но пока ещё работала в Фитнесс центре в Видном и в Сосновом бору недалеко от нас.
в это же время я обучилась на инструктора Йоги в Гамаках, и продолжила вести свои любимые направления: Йогу для беременных и Йогу с Малышами.
Да, наблюдать, что малыши, которых ты помнишь ещё в животах у мам становиться взрослыми и школьниками это прям показательно насколько быстр летит время.
почти все, кто к нам регулярно ходил на занятия становились нам друзьями и добрыми знакомыми. Может не всех помню по именам, но они все остались в сердце✨✨✨
Когда я сама забеременела, я уволилась из Фитнесс центра в Видном и начала вести занятия только дома. Я проводила классы вплоть до 36 недели и начала вести через 2 месяца после родов.
Некоторые малыши попадали на Йогу ещё в утробе матери а затем уже в несколько недель продолжали заниматься мамами на йоге с малышами
Мне нравиться включать гамак в занятия для беременных.
... продолжение следует! Если хотите узнать нашу историю, пишите об этом в комментариях и конечно подписывайтесь!