Найти тему

Нет энергии на жизнь и бизнес. Где ее взять

Чтобы начать свое дело, или расширить текущий бизнес, нужна энергия. И эта энергия - агрессия.

Если агрессию с детства подавляли, вместо того, чтобы научиться с ней обращаться, то потом будут проблемы с энергией.

Потому, что Во-первых сама эта энергия подавлена.

А во-вторых, потому, что тратится огромное количество сил для удержания агрессии в подавленном состоянии.

И получается двойная утечка, после которой сил на активную жизнь, на бизнес уже не остается.

И получается, что потенциал есть, способности есть, знания, навыки - есть, а сил, чтобы это реализовать - нет.

А сейчас, когда само слово "агрессия" приобрело политический оттенок, и стало почти ругательным, стало сложнее признавать наличие этой самой агрессии у себя, и тем более ей пользоваться.

Внутренняя фигура, которая осуждала за агрессию, и благодаря которой мы подавили агрессию, сейчас резонирует с внешними фигурами, другими странами, которые осуждают нашу.

От этого многим из нас стало еще сложнее быть в контакте со своей злостью. С той драгоценной энергией, которая позволяет нам реализовывать свои идеи, цели, мечты. Которая помогает находить нужные ресурсы и проявляться в социуме.

Это может привести к разочарованию в себе, неудовлетворенности и чувству нереализованности.

А если возраст и так кризисный - 30 лет, 40 лет? Происходит наложение и взаимоусиление этих процессов.

Подобный процесс может выйти из-под контроля, и тогда мы видим, как:

  • Некоторые заливают неудовлетворенность крепкими напитками. И это разрушает и бизнес, и семью, и в конечном итоге, личность.
  • Кто-то типа смиряется, и тогда все чувства уходят в проблемы с телом - психосоматику.
  • Кто-то просто топит неудовлетворенность в просмотре ютуба, просмотре фильмов, и даже в чтение или прослушивании книг. Лишь бы не чувствовать этого противного ощущения, что жизнь идет как-то не так.
  • Кто-то начинает заниматься всякими практиками по накачке энергии. Результат - неустойчивый. Т.к. чем больше энергии, тем сильнее идет самоподавление запрещенных чувств и агрессии. И напряжение только растет.
  • Кто-то идет на мотивационные курсы и тренинги, в надежде сделать свой прорыв. Единицы этот прорыв даже делают. Правда, потом скорее всего. будет серьезный откат, но это потом.

Все это различные виды психических защит. Защиты штука полезная, пока они сами на начинают разрушать жизнь и личность.

На мой взгляд гораздо результативнее и полезнее идти в глубину и разбираться с глубинными причинами происходящего, а не наращивать очередные защиты, через призму которых вообще не видно ни себя, ни окружающий мир.

Я за контакт с собой, о своими чувствами, установками, убеждениями, ощущениями.

За то, чтобы находить внутренние конфликты, а не прятаться от них. Даже если посмотреть на них сложно, неприятно и больно.

Потому, что только увидев то, что есть, можно это изменить. Не даром же говорят, что диагностика - половина решения проблемы.

Есть разные способы исследования. Можно самостоятельно. А можно с помощь специалиста.

У меня для первичного анализа есть индивидуальная инсайт-программа, на которой в течении 3-х встреч я помогаю исследовать что происходит на самом деле, каковы причины происходящего.

После можно продолжить работать шаг за шагом исследовать свои запреты, разблокировать зажатую энергию, с тем, чтобы постепенно получать двойное освобождение - от того, что не надо тратить энергию на сдерживание, и от того, что энергия агрессии теперь в его распоряжении.

Если хотите провести исследование со мной - обращайтесь по контактам в шапке канала.

Психолог Софья Саская. Помогу найти психологические причины отсутствия энергии
Психолог Софья Саская. Помогу найти психологические причины отсутствия энергии