Как не опоздать с ранним развитием? Начинать с новорожденного периода.
Первые три месяца жизни малыша - период донашивание на маме. Буквально, малыш переместился с внутренней стенки маминого живота на внешнюю. Большую часть времени кроха спит, время бодрствования совсем коротко, его едва хватает на гигиенические процедуры и кормление. Однако, уже с первых дней можно уделять время развитию и органично вписать его в распорядок дня новорожденного.
- Черно-белые картинки для новорожденного
Возможности зрения новорожденного весьма ограниченны из-за строения сетчатки глаза, поэтому первое время ребенок способен разглядеть и сфокусировать взгляд на простых черно-белых картинках. Мы начинали с черно-белых геометрических картонок, в полтора месяца перешли на черно-белые картинки животных, демонстрируя их до 3 месяцев, после поменяли на цветные картинки из 3 основных цветов.
Использовать можно просто распечатанные картинки на А4. Такие картинки я развесила по все квартире на уровне глаз ребенка, когда он находится на руках, пеленальном столике, шезлонге на расстоянии около 30 см.
Также пригодилась книжка-гармошка, ее удобно ставить на горизонтальную поверхность, выкладывать малыша на животик или просто на бочок, пока время на животике совсем ограниченно.
Кроме книжки-гармошки предлагала малышу шуршащие черно-белые книжки с первыми цветами и словам. Конечно, они заинтересуют малыша постарше, но некий интерес вызывали с первых дней.
- Физическое развитие
После пробуждения для закладки основы распорядка дня, мы выполняли ритуалы. Лучший ритуал в любом возрасте это зарядка. Первые дни малыш совсем не держит голову, но выкладывания на животик все равно необходимы. Малыш пробует поднимать и удерживать голову, тренирует мышцы шеи и спины. Выкладывать можно на пеленальный столик, а можно на фитбол. Такое нехитрое упражнение очень благотворно способствует физическому развитию малышу. Начинали с 1 минуты пару раз в день, пока малыш не уставал, постепенно увеличивая время упражнения. Рекомендуется повторять его несколько раз в день. Главное, чтобы малышу было комфортно и он не расстраивался.
Динамическую гимнастику, так популярную еще некоторое время назад, современные педиатры и ортопеды запрещают. Она крайне опасна для суставов и для позвоночника в целом. Нельзя присаживать ребенка, поднимая за ручки. А вот легкий массаж разрешен: легкие, мягкие, ласковые поглаживания мамы или папы от конца конечностей к туловищу, по грудке, спинке. Также мы делали нежный массаж животика, чтобы помочь пищеварению. Он заключался в поглаживании животика по часовой стрелке, велосипеда ножками, соприкосновение ступнями друг с другом.
Все физические активности и массажи выполняются исключительно в добром расположении духа родителей и ребенка. Массажировать ребенка в момент плача опасно не только в физическом плане, но и в психо-эмоциональном.
- Тактильно-эмоциональное развитие
Для малыша первого года жизни тактильный контакт становится главным способом познания мира, телесный контакт невозможно переоценить. Носить малыша на руках, обнимать и целовать очень важно и необходимо для правильного развития и формирования психики ребенка. Также очень важно в этом направлении ребенка развивать. Тут приходят на помощь тактильные игры.
Я хочу горячо порекомендовать книгу Татьяны Трясоруковой "Трогательные игры для детей от 0 до 1 года". Пособие стоит в районе 150 рублей, но польза в нем просто безгранична.
Мы занимались по нему весь первый год жизни, начиная с одного месяца. Первые занятия это игры-просыпалочки, баюкалки. Мы ввели их в обязательные ритуалы, малыш заинтересовано наблюдал за мамой и одобрял. Вот пример для утреннего ритуала:
- Чтение и песни
Читать малышу мы начали сразу с первых дней жизни. Читали потешки, стихи, сказки на русском и на английском. Не знаю, передается ли любовь к чтению по наследству или прививается, но малыш сейчас очень любит читать, рассматривать книги, картинки в них. Для себя я сделала вывод, что слишком рано для чтения быть не может. То же касается и пения, колыбельные я пела уже своему беременному животу и сразу проверила, узнает ли малыш колыбельную в роддоме. Мне показалось, что узнал.
Колыбельные стали нашим ритуалом на сон, они расслабляют и помогают уснуть.
- Классическая музыка
Всю беременность малыш слушал классику и я дождаться не могла, когда поставлю малышу его плейлист после рождения. Делать начала это прямо в роддоме, с самых моих любимых произведений. Про плейлист и классическую музыку я уже писала в прошлой статье. Там же можно забрать сам плейлист.
Четвертый триместр, первые три месяца жизни малыша, тяжелое, но такое счастливое время. Конечно, развитие и занятия с малышом актуальны, когда мама имеет силы, желание, доброе настроение. Берегите себя, наполняйтесь, чтобы показывать этот прекрасный мир своему любимому, долгожданному крохе!
Подписывайтесь, если хотите читать о раннем развитии детей, занятий с ними, выборе игрушек и гаджетов для малюток. Буду всем очень рада!
Спасибо!
#раннее развитие #раннее развитие новорожденного #ребенок от 0 до 3 месяцев #дети #ребенок первого года жизни #беременность #неонатология #неонатальный период