Уход за собой всегда доставляет массу удовольствия, если превратить его в особое таинство и наслаждать каждой минутой. Соглашусь, что порой он может вызывать раздражение своей монотонностью и количеством совершенных итераций, но, если взглянуть через призму «любви к себе» все становиться иначе. Каждая минута проведенная наедине с собой в уходе за своим телом это своеобразная медитация, через прикосновения к коже мы выражаем нашему телу благодарность за то, что оно у нас есть, показываем, что мы его любим и ценим. А если отвлечься от духовно моральных аспектов данного процесса, а переключиться на вполне себе физиологические, могу дат Вам один прекрасный лайфхак. Сутра обязательно очищайте кожу пенкой для умывания, ведь за ночь на коже нашего лица скапливается огромное кол-во пыли и активно вырабатывается кожное сало от трения с постельным бельем. После очищения используйте маску для лица по вашему вкусу. Которую предварительно необходимо обязательно хранить в холодильнике, таким образом
Уход за собой, как рутину превратить в удовольствие.
17 мая 202217 мая 2022
3
1 мин