Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия. Мне 33 года, я мама двоих детей. На своём канале делюсь буднями современной мамы. Делюсь размышлениями и наблюдениями основываясь на своём материнском опыте. Худею с веса 67,100, на обычном рационе питания для всей семьи.
Сегодня хочу поразмышлять на тему, о том, что никто не учит нас быть мамами. Первые дни от рождения мы, на интуитивном уровне ухаживаем за новорождёнными детьми. До рождения своей первой дочери, я даже не представляла, как можно взять новорождённого ребёнка на руки. Они такие маленькие, хрупкие. А купать! Купать эту маленькую крошку совсем страшно. А когда родилась дочка, я сразу взяла её на ручки и было совсем не страшно. Было только ощущение, это моё родное! И купала первый раз, сама и совсем не боялась. Пока дети маленькие, все вроде понятно. Во главе сначала забота, гигиена,уход за малышами.
А потом по мере взросления детей, выходят новые задачи, на решение, которых мамы не знают ответа. И опять же каждая мама, сама решает, как воспитывать, чему учить ребёнка. Некоторые обращаются за помощью к специальным книжкам, по психологии и воспитанию детей. А некоторые, воспитывают детей также, как воспитывали их родители. И да каждый ребёнок индивидуален, и нет единой системы воспитания детей. Могут быть только общие рекомендации и то они не подходят ко всем детям. Каждая мама проходит свой путь материнства. И не у всех он бывает лёгким. Но каждая мама знает, что быть мамой- это самое лучшее,что есть в этом мире!
И моё меню на сегодня. Завтрак: кофе с молоком, кусочек клубничного пирожного, банан. Пирожное кусочек отрезанный чуть чуть.
Обед: каша рисовая, чай.
На ужин: плов, и салат помидоры-огурцы. Чай.
Вес на сегодня 61,640. Отвес 360 г.
Из Физических упражнений сегодня выполнила 300 прыжков на скакалке. По приложению сегодня выходной.
Приседания 3 подхода по 10 раз.