С каждым годом все больше детей и подростков страдают от ухудшения зрения. И чаще всего близорукость развивается именно в школьном возрасте. Высокие зрительные нагрузки, отсутствие профилактики приводят к возникновению заболевания и его быстрому прогрессированию.
Что такое близорукость?
Близорукость – это заболевание, при котором нарушается процесс аккомодации и ухудшается зрение вдаль. Она развивается по различным причинам, основная из них – аномальный размер глазного яблока. Из-за его удлиненного размера световые лучи фокусируются не на сетчатке, а перед ней. В итоге удаленные предметы начинают казаться размытыми.
Развитие миопии у школьников
Чаще всего миопия развивается в детском возрасте – по данным Национального научно-практического центра здоровья детей Минздрава РФ более 60% выпускников школ страдают от близорукости. Причем у 10% детей зрение ухудшается еще в детском саду, а у 49% – падает к третьему классу школы. Заболевание настолько распространено среди школьников, что в офтальмологии закрепилось понятие «школьной близорукости».
Причина таких высоких показателей – совпадение периода самых высоких зрительных нагрузок с периодом активного роста и развития органов зрения. В подростковом возрасте глаза наиболее уязвимы, так как не до конца сформированы, и им требуется бережное отношение. В то же время, большие нагрузки в школе, неограниченное использование гаджетов, отсутствие перерывов, неправильно организованное рабочее место только усугубляют ситуацию.
К сожалению, заболевание быстро прогрессирует. Среди причин развития близорукости у детей школьного возраста можно выделить:
- Сверхнагрузка на органы зрения.
- Неправильно организованное рабочее место.
- Отсутствие перерывов в работе.
- Плохое освещение рабочего места.
- Неправильная осанка.
- Нехватка витаминов.
- Недостаток физической активности.
- Отсутствие коррекции при появлении симптомов заболевания.
- Наследственные факторы.
Симптомы близорукости у детей
Основной признак близорукости – ухудшение зрения вдаль. На фоне этого могут появиться дополнительные симптомы:
- Быстрая утомляемость;
- Двоение в глазах;
- Чувство жжения, покраснение и сухость глаз;
- Возникновение головных болей;
- Слезотечение;
При появлении данных признаков необходимо сразу же обратиться к офтальмологу.
К счастью, близорукость у детей школьного возраста легко диагностируется – подросток может самостоятельно рассказать о появлении негативных симптомов. Родителям достаточно прислушиваться к ребенку и не игнорировать его жалобы. Оптимальным решением будет регулярное посещение офтальмолога – как минимум раз в год. Врач своевременно обнаружит малейшие отклонения и назначит соответствующее лечение.
Сложнее дело обстоит с дошкольниками и учениками младших классов. Дети не всегда способны сформулировать и озвучить то, что их беспокоит. Поэтому родителям необходимо внимательно следить за ребенком. Следующие признаки могут свидетельствовать об ухудшении зрения:
- Ребенок часто щурится, растягивает веки пальцами, чтобы рассмотреть предмет;
- Малышу трудно сфокусировать взгляд на тексте или мелких предметах;
- Появляются жалобы на то, что трудно рассмотреть текст с школьной доски;
- В темное время суток возможно снижение зрения;
- Глаза быстро устают после чтения или письма, краснеют, болят. Ребенок может часто тереть глаза, пытаясь избавиться от неприятных ощущений;
- Во время или после учебы возникают головные боли.
Диагностика близорукости у детей
Обследование у врача-офтальмолога включает в себя визуальный осмотр, сбор анамнеза, жалоб ребенка и диагностические исследования:
- Визометрия.
- Компьютерная авторефрактометрия.
- Ретиноскопия (или скиаскопия).
- Биомикроскопия глаза.
- Компьютерная кератотопография.
- Офтальмоскопия.
- УЗИ глаза.
Регулярные посещения врача помогут вовремя диагностировать даже малейшие отклонения от нормы, а значит начать своевременное лечение и остановить прогрессирование заболевания. К тому же, в образовательных учреждениях ежегодно проводятся плановые обследования. При обнаружении проблем выдается направление к узкому специалисту.
Офтальмолог может дать рекомендации, как сохранить зрение. Так, для профилактики миопии у школьников нужно соблюдать следующие правила:
- Делать перерывы во время зрительных нагрузок, каждые 30-40 минут зрительной нагрузки достаточно 3-5 минут отдыха;
- Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, использовать витаминные препараты для глаз;
- Правильно организовать рабочее место, следить за освещением и осанкой;
- Выполнять гимнастику для глаз на расслабление и тренировку глазных мышц;
- При работе за компьютером носить компьютерные очки, которые защищают от вредного излучения;
- При сухости глаз использовать увлажняющие капли.
Лечение близорукости у школьников
Как правило, любое безоперационное лечение прежде всего направлено на прекращение прогрессирования близорукости.
Таким образом, основной задачей лечения близорукости у детей школьного возраста является стабилизация зрения. Затем, при отсутствии дальнейшего ухудшения, во взрослом возрасте может быть проведена лазерная коррекция, которая полностью восстановит зрение до 100%.
Для замедления развития заболевания используется множество методов:
- Ношение очков;
- Ношение контактных линз;
- ОК-терапия (ночные линзы);
- Медикаментозное лечение;
- Аппаратное лечение;
- Гимнастика для глаз;
- Склеропластика.
Обычно применяется комплексное лечение, в которое входит сразу несколько методов.
Подробнее о лечении школьной близорукости можно прочитать в статье.
Хотите избавиться от близорукости навсегда?
Подробнее узнать о лазерной коррекции можно в нашей группе Вконтакте.
Рекомендуем дополнительно прочитать:
_____________________________________________
Понравилась статья? Тогда ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на наш канал. А если у Вас возникли вопросы, мы бесплатно проконсультируем по телефону горячей линии 8(800)100-98-76 (Звонки по России бесплатны) или пишите комментарии, всем ответим 😉