Всем привет!
Чудной день выдался. То не хочу, это не хочу, чего хочу не знаю. И я не про еду, а в целом, про жизнь. Ну и про еду тоже.
Для тех, кто тут новенький.
Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома с десятипудового веса на сто килограмм. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий. Лимит калорий выбрала на свой страх и риск (что никому не советую, обязательно проконсультируйтесь сначала с специалистом).
Завтрак
Яйца вкрутую, а к кофе "вкусняшка" - сушёные яблоки. Вроде как без сахара, но достаточно сладкие.
Обед и полдник
Перевыполнила план по фото снимая закупку, поэтому обед снимать не стала)) . Тем более, он очень похож на обед предыдущего дня.
Семечек насыпала, так как по калориям мало выходило.
Ужин
Печень, тушеная в сметанном соусе, гречневая каша и немного свекольного салата. Когда готовлю такую печенку, даже и не знаю, что люблю больше - саму печенку или просто соус).
Итого
Опять про покупки
Ходила вчера в Пятерочку, в том числе и для того, чтобы поискать порекомендованную вкусную консервированную индейку йошкаролинскую. Неа, нет у нас ничего похожего. Вот только такую индейку нашла, марка приличная, скидка хорошая.
Цена, однако, и после приличной скидки не сказать, чтоб копейки, но банка немелкая, 325г.
Оставлю фото, может кому пригодится информация. Лето, дачи, сезон консервов и доширака)).
Вот как то так.
Отличного всем настроения!
Ваша Десятипудовочка.