Признаки того, что у вас травмированный «внутренний ребёнок».
⠀
В каждом из нас до старости продолжает жить ребёнок. Программы, заложенные в детстве, прочно записаны на подкорке и продолжают влиять на нас всю жизнь. Но негативные программы можно изменить!
⠀
Травмы внутреннего ребёнка особенно ярко проявляются в сложных эмоциональных ситуациях: конфликт, развод, потеря дохода, болезнь, сильный стресс и тд.
⠀
1. Вы боитесь, что вас бросят.
2. Ваши личные границы либо слишком слабые и размытые, либо слишком жесткие (ригидные).
3. Вам стыдно открыто выражать такие эмоции, как грусть и гнев. И вообще вы часто испытываете стыд.
4. Вы никому не доверяете, иногда даже себе.
5. Вы всеми силами стараетесь угождать другим и избегать конфликтов.
6. Вы склонны к зависимостям.
7. Вы считаете себя недостойным успеха, а когда он приходит, то думаете, что достигли его незаслуженно.
8. Вам трудно принимать решения, вы не знаете, чего хотите.
9. Вы пытаетесь предугадать мысли и действия других людей.
10. Вы считаете, что другой человек важнее, чем вы.
11. Вы ощущаете себя недостаточно хорошим родителем для своих детей.
⠀
Если на большинство из этих утверждений, вы ответили да, то стоит обратить внимание на своего внутреннего ребёнка.
