- Закончился очередной конкурс "Евровидения". Артисты разлетелись по домам, а мы ещё не отошли от победы Украины, которой зрители присвоили в среднем более десяти баллов от каждой страны.
- Что ж, оставим за скобками данный факт и подумаем, как нам пережить лёгкое (или не очень лёгкое) ощущение опустошённости, хандры после конкурса.
Советы от Максима. Записываем и пользуемся
- Я смотрю конкурс с 2001 года, а с 2006 года - и детское "Евровидение" (почти каждый год), которое по уровню песен уже вплотную приблизилось к взрослому конкурсу.
- Хандра после конкурса настигала меня лишь дважды:
1) в 2011 году после победы Азербайджана;
2) в 2012 году, когда победила Швеция (тот конкурс я посмотрел в Беларуси).
- Как я справился с этим? Так же, как и в других случаях, когда у меня портилось настроение. Я переключил на время своё внимание на другие дела, читал, работал. И лишь через некоторое время (несколько недель) стал возвращаться к чтению статей о конкурсе и его новостям. Важно понимать, что "Евровидение" -лишь часть моей жизни, оно началось до меня и будет продолжаться после меня. Возможно, что конкурс будет длиться дольше Олимпийских игр в Древней Греции...
Итоги
Итак, подведём итоги:
1) Перестаньте постоянно просматривать информацию о конкурсе, отвлекитесь хотя бы на месяц. За это время ничего сногсшибательного, скорее всего, не случится.
2) Гуляйте каждый день, творите, общайтесь с людьми (не о конкурсе, если возможно).
2) Возвращайтесь к конкурсу постепенно, не пытайтесь усвоить информацию в один присест, контролируйте информационные потоки , чтобы они вас не затягивали в своё "информационное болото".
3) Когда очередное "Евровидение" - не за горами, подготовьтесь к конкурсу: послушайте песни участников (один раз, чтобы не надоели). Можете послушать и внеконкурсные песни, возможно, найдёте для себя много нового. Почитайте их творческий путь. Как долго они шли к конкурсу?
4) Позаботьтесь, чтобы в день конкурса быть дома хотя бы за час до начала шоу. Запаситесь перекусом (если считаете нужным).
5) И главное: найдите своё призвание - то дело, которое больше вашей жизни. Живите им! Дышите им! И смотрите на мир оттуда - из своего призвания. Тогда очередной конкурс будет вам не в тягость, а в радость. Он не будет вашим временным убежищем, а превратится в часть приключения по имени жизнь. И не имеет значения, будете вы его смотреть дома, на самой сцене или даже в качестве участника!
Спасибо за внимание!