На днях была первая часть списка, который многих заставил задуматься, расшевелил и вскрыл какие-то важные вещи для проработки. Волшебство!
Никогда не поздно взяться за себя и своё счастье, наладить внутренний баланс и установить гармонию. Для этого подходит любой возраст и любые обстоятельства.
Всё дело лишь в желании.
Кому-то нравится постоянно страдать. Неосознанно. В этом страдании он получает скрытые выгоды, которые нравятся человеку: его жалеют, делают за него дела, решают вопросы, указывают о чём думать и куда не надо ходить.
Кому-то хочется взять свою жизнь в руки и наслаждаться ею. Наслаждение же не обязательно в чём-то дорогом и богатом заключается. Оно для каждого своё.
Жить свой собственный день и наслаждаться всем, что происходит, чем ты занят и с кем взаимодействуешь, - это великое богатство и счастье.
Очень много нерешенных внутренних вопросов постоянно тащат из нас энергию и лишают возможности быть счастливым и гармоничным. Ибо постоянно складывается ощущение, что что-то не так и не то.
Часто человек элементарно не может понять в чём дело. Всё от того, что мы не занимаемся полным сканированием собственной жизни и не проводим периодического самоанализа. А именно самоанализ позволяет выявлять точечно задачу, которую надо решить. Именно во время исследования самого себя и происходят важные открытия, понимание, что за чувство и неурядица постоянно тянут тебя куда-то не туда.
Женщине особенно важно ощущать себя в гармонии. Иначе она распределяется на всех и вся, расточает энергию и силы, но к собственному внутреннему счастью так и не приближается.
Прежде чем приступить ко второй части вопросов, пройди первую, если она пропущена. Всё надо делать последовательно и в спокойном ритме. Я намеренно выждала неделю, чтобы все успели подумать, найти ответы.
Для чего это всё нужно? А чтобы наконец-то понять, кто ты такая, чего хочешь, чего не хочешь, что с тобой происходит. Отсюда станет ясно, куда двигаться и на что обращать внимание, направлять энергию и силы, а не заниматься самообманом, ожидая у моря погоды.
Сегодня вопросов будет 7. Но это ещё не конец.
Список вопросов, чтобы узнать себя по-настоящему и прекратить заниматься самообманом:
- Что тебя выводит из равновесия больше всего? Что заставляет испытывать раздражение? Кто эти люди или что это за выходки, проявления или события.
- Какие люди в твоей жизни по-настоящему важны? Настолько важны, что можно за них и свою жизнь отдать, примчаться на помощь в другой город и т.д.
- Из всех имеющихся у тебя привычек, какие мешают больше всего? Здесь нужно быть честной и понимать, что мы сейчас не только о вредных в виде плюшек по ночам и курения. Это и про характер, и про взаимодействие с людьми.
- Хватает ли тебе сна? Ты спишь достаточно или урывками, беспокойно, без всякого режима? Не лишаешь ли ты себя иногда сна, когда хочется поспать, а ты вскакиваешь и летишь делать «срочное» дело, иначе без тебя никто не соберется в школу, не позавтракает или не помоет люстру в выходной день.
- Что тебя беспокоит больше всего на свете? Топ-3 беспокойства по убыванию.
- Чтобы чувствовать себя успешнее и нужнее, чего тебе не хватает? Только честно.
- Как ты проживаешь свой день? Честное описание дня со всеми эмоциями и моментами, которые постоянно приходится проглатывать и принимать как испытания.
Ведь часто мы спешим делать что-то, что спокойно может обойтись без нас. Привыкаем к этому, а потом провозглашаем себя незаменимыми, а затем очень усталыми. К этому прицепляется, что вокруг одни безрукие и беспомощные, даже помочь некому.
Иногда нас раздражает то, что по сути является просто событием или чьим-то характером. Но нам так хочется, чтобы всё было по-нашему, как мы желаем или привыкли. Настолько хочется, что мы даже не допускаем мысли позволить другим оставаться самими собой.
А иногда мы намеренно находимся там, где неприятно, чтобы тайно разыгрывать из себя жертву судьбы и обстоятельств. Так красивее и лиричнее что ли. Только жизнь идёт и время вместе с ней.
Часто мы не нравимся себе в зеркале и страдаем от уставшего вида, тусклых глаз и мешков под ними, отказываемся от свиданий, не любим себя. Зато почему-то занимаемся по вечерам ерундой и по три часа читаем чужие приключения, новости, на которые не можем повлиять, и всякое такое. Сами себя и свою красоту обворовываем, спим плохо, мелатонин не получаем, энергии никакой не добавляем во время сна. А утром сразу же просыпаемся злыми, несчастливыми и желающими поскорее улечься в кровать.
Обязательно продолжи работать с этими вопросами. Не бойся их и не откладывай на через год. Они пришли к тебе не просто так, а чтобы вытащить тебя в счастье, гармонию и уютное внутреннее спокойствие.
Для самых смелых снова предлагаю поделиться, на чём произошла заминка и какой вопрос озадачил.
Ссылка на телеграм-канал По хештегу #просто лю найдёшь все мои публикации в одном Дзен-флаконе.
Если нравятся мои тексты или отдельные мысли, можно побаловать меня лайком и смело делиться ими, указывая ссылку и автора. Всё защищено авторскими правами.
Обнимаю, Просто Лю❤️ Человек, который решил вытащить тебя наружу и подставить твой нос счастью.
#счастье #счастливая жизнь #психология #самоанализ #эзотерика и самопознание #философия жизни #образ жизни #саморазвитие и мотивация