Конечно же я психически здоров. В этом уверены почти все. 😌 Это же очевидно. Со мной всё в порядке. Скорее, это с ними, с людьми что то не так, а уж со мной-то точно всё в порядке. А если бы что-то было не так я бы заметил. Так что и нечего переживать )
И правда. Понятие нормальности слишком относительное. То что является нормальным для одного человека, может совершенно не походить в рамки нормальности другого человека. По сути дела ВСЕ МЫ ПСИХИ ОТНОСИТЕЛЬНО ДРУГ ДРУГА.
Сейчас проблема психических расстройств как никогда актуальна. Вы знали что ими страдают около 25-30% процента населения? Это статистика прям для явных расстройств. А 75-80% больны непсихотическими, т.е. легкими нарушениями. А вот настоящие серьезные болезни , такие как шизофрения всего 7-18%. Как вы думаете, какова вероятность попасть в эту статистику? Да, на самом деле очень просто.
Самое распространённое заболевание в мире это ДЕПРЕССИЯ, им страдает более 300 млн. человек. Причем женщины страдают гораздо чаще мужчин. Более того, существует понятие СКРЫТОЙ ДЕПРЕССИИ. Это когда человек старательно скрывает свое состояние. На людях притворяется счастливым и улыбается, но по приходу домой "ложится на диван" уходит в себя. Распознать в этом случае проблему вообще крайне сложно. И вы понимаете сколько людей даже и не догадываются о том что ЭТО - может быть проблемой. Они считают это состояние НОРМОЙ, так как прибывают в нем изо дня в день.
Вообще существует огромное множество психических расстройств, которые проявляются совершенно по-разному. В целом для них характерно сочетание аномальных мыслей, представлений, эмоций, поведенческих реакций и отношений с окружающими.
К самым известным можно отнести БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО, ДЕМЕНЦИЯ, НЕВРАСТЕНИЯ, ФОБИИ, ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО и еще много чего.
Но почему так происходит? Сейчас не хочется рассматривать эндогенные факторы, такие как генетическая предрасположенность, черепно-мозговые травмы или заболевания влияющие на работу мозга. А посмотреть на проблему со стороны ЖИЗНИ. Вся проблема кроется в том бешеном ритме жизни, в котором мы живём. В высоких требований от самой нервной системы. Ведь за последнюю тысячу лет она и её возможности не сильно изменились, а вот требования к ней, ДА. Развитие гаджетов, коммуникаций, требований к учебе и анализу, да всего вокруг. Сколько всего должен освоить наш мозг, если сравнивать это хотябы сто лет назад. 🤦♀️ А кроме того социальное давление. Что должен мужчина,что должна женщина, кто чего добился в жизни. Должен , должен, должен, деньги, деньги.... Многие люди живут с ощущением неполноценности. Это, конечно, больше касается жителей больших городов. В деревнях людям просто некогда думать о своем предназначении, о смысле жизни и пребывать в Депрессии.
Но вернёмся в город. Как люди нервные, несчастные, загнанные жизнью могут воспитать здоровых детей? Которые с рождения сталкиваются с родителями, которые часто сами же и калечат им психику. С нездоровым обществом. С бешеным ритмом жизни. С невероятной нагрузкой на нервную систему. Вот мы и имеем замкнутый круг причин и следствий расстройств психики.
"Не мы такие, жизнь такая" - скажете ВЫ. И будете частично правы. Потому что эти расстройства и есть следствие нашей современной комфортной жизни 🤔
ДА. Люди древности тоже болели психическими заболеваниями. И там было ещё больше причин: жестокость общества, выживание ( дети тяжело работали с самых малых лет), отсутствие медицины, суровые нравы. Всё это тоже не способствовало счастью и здоровью граждан.
Но всё же. Сейчас, казалось бы, есть все условия для счастливой жизни. Ааанннееет... Это называется из одной крайности в другую... но это уже другая тема.
Итак, давайте обратимся к врачам и посмотрим на список тревожных симптомов, которые совсем не хочется у себя обнаружить. Очень кратко. И обсудим:
Бред
Этот симптом делится на четыре типа:
1.Ревности — человек постоянно подозревает партнера в измене.
2.Ущерба — человеку постоянно кажется, что у него забирают вещи, причиняют вред имуществу.
3.Изложения — человек пытается уверенно объяснить бредовые идеи и убедить в них окружающих.
4.Отношения — человек думает, что все вокруг сделано с каким-то умыслом и целью специально для него.
Врачи говорят, что наличие бреда позволяет с уверенностью говорить о психическом расстройстве. Я думаю сейчас многих улыбнуло 🤣 Конечно, кто не знает таких людей или партнёров. Поздравляю. Люди с потенциальными проблемами. Муж - маниакальный ревнивец. История не такая уж и редкая. Но не всякая ревность больная и говорит о проблемах 👆Думаю вы понимаете о чём я.
Иллюзии
Чаще всего возникают в начале белой горячки, при отравлении или из-за инфекции. Зрительные, тактильные, слуховые и вкусовые иллюзии — это искаженное восприятие реальных предметов. Например, тумбочка может показаться животным, а кружева на занавеске — лицом.
Это безусловный повод обратиться к врачу. 😣
Тревожность
Тревожные состояния (особенно беспричинные) четко указывают на наличие психического расстройства. Обращаться к врачу нужно, если они сохраняются на протяжении 1-2 недель.
Вот тут пришлось углубиться. А то как то размазанно. Что это такое тревожные состояния? Это склонность человека к переживаниям, как излишним, так и беспричинным. В норме они должны проходить в течении недели двух. И не должны затягиваться. Тревожность проявляется в целой группе заболеваний, называемых патологическими тревожными состояниями. Вот тут то мы и попались 🥳
Лично у меня Стресс- моё второе имя)
Галлюцинации
Галлюцинации похожи на иллюзии и являются типичным признаком белой горячки, шизофрении, психотических и других расстройств. При них человек слышит, видит или иначе ощущает то, чего на самом деле не существует. Например, он может слышать посторонние голоса, чувствовать прикосновения, хотя его никто не трогает, ощущать вкус еды, которую не употреблял.
Тут без комментариев идём к Доктору Ку-ку. 🤪
Нарушения сна
При кошмарах, бессоннице и отсутствии отдыха даже после длительного сна также рекомендуется обратиться к врачу. Важно понимать — самостоятельный прием препаратов может усугубить проблему.
Ай, фигня, ща винца долбану и спать лягу. Вообщем отоспимся на том свете. Знакомо? А вообще нормальный сон нам просто необходим. Важность сна люди недооценивают. А если он нарушен и без того, то ничего доброго не жди. Тут как снежный ком. Психика просто разваливается, состояние неумолимо будет ухудшаться, как ни крути. А иногда человек и вовсе не может нормально спать. 😴
Нарушения воли
Воля человека может ослабнуть или укрепиться из-за невроза, психоза, депрессии, слабоумии или шизофрении. Примеры таких нарушений — шопоголизм, булимия и анорексия, суицидомания, отсутствие реакции на угрозы.
Вот таких кадров мы много знаем. Достаточно включить телевизор, посмотреть Инстаграм и в учебник закладывать не надо. 😉
Апатия и безразличие
Паралич эмоций говорит о глубокой депрессии или шизофрении. В таком состоянии человек безразличен ко всему, происходящему вокруг, а также к дорогим и близким людям.
Да, и такое тоже бывает 😒
Изменение настроения
О наличии психического нарушения могут свидетельствовать два вида изменений. Депрессивные изменения выражаются как длительное угнетенное состояние, желание быть в одиночестве, пассивность, истерики, «самокопание», упадок сил. Чрезмерная энергичность, беззаботность и веселость — другой «полюс» изменений настроения.
Под эту категорию точно пару подозрительных знакомых можно подогнать 😝
Необоснованные страхи
К этой категории относятся более 50 видов фобий, например, боязнь смерти, замкнутого пространства, высоты, насекомых, других людей.
Лично Я (автор Блога) боюсь пауков, старости, смерти, высоты, инфекций и недолюбливаю клоунов.
Считаю свои страхи вполне обоснованными. 🤭
Эмоциональные нарушения
Неадекватное эмоциональное состояние, например, аффект или эйфория, часто является признаком маниакально-депрессивного психоза.
Затяжная эйфория. Наверное это прикольно 😅
Нарушения мыслительных процессов
Нарушение мышления может выражаться как:
-Заторможенность мышления, при которой человек долго отвечает на вопрос или ограничивается односложными ответами.
-Ускорение мышления, при котором человек думает гораздо быстрее, чем говорит. Во время беседы он «теряет» как отдельные слова, так и целые предложения. Следствием этого становится бессвязность речи.
-Этот симптом может свидетельствовать о наличии депрессии, слабоумия, оглушенности или депрессивно-маниакального психоза.
Такие люди очевидно в политику идут 😏
Нарушения дыхания, сердцебиения и головные боли
Головные боли, проблемы с пульсом, ощущение тяжести в груди и другие проблемы с дыханием встречаются как при физических, так и при психических заболеваниях. При любом из симптомов рекомендуется обратиться к врачу.
От этой жизни только и приходится, что за сердце хвататься 😏
Фууух всё. Все приведенные симптомы — причина для визита к врачу. 🤣
Вообщем, в планах было написать вполне себе серьезную статью, но НЕ ВЫШЛО! Разбираясь в этих симптомах могу точно сказать, что найти какие-то проблемы можно у каждого. У любого есть страхи, переживания, проблемы с родителями, в отношениях и ещё куча переживаний сверху... 🤦♀️
Но факт, остается фактом 👆 НОРМАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН СО ВСЕМ ЭТИМ СПРАВЛЯТЬСЯ 🤣🤣🤣 ну вот опять смешно стало. Что такое НОРМАЛЬНЫЙ? А это значит, что ВЫ должны справляться с этим сами. Хорошо спать и кушать, радоваться жизни и идти к своим целям, строить отношения, рожать детишек и быть как все. Все нормальные.
The end 🥴
P.S. Мой психиатр сказал мне заканчивать эту статью. Думайте сами.