Из меню долгожителей невозможно обойтись без антиоксидантов. Веществам, которые содержатся в большом количестве натуральных продуктов питания и задача которых – бороться с окислительной реакцией. Тем более что многими из самых мощных антиоксидантов на поверку оказываются известные и доступные для нас продукты. Кто они, бесстрашные бойцы невидимого фронта? Начнем с самого известного – витамин С. Перечень продуктов его содержащих займет не одну страницу. Витамин С участвует в борьбе с любыми воспалениями. Современная медицина в своих назначениях возвращается к натуральным формам витамина С. Что ещё? Смотрите картинку. Вот такая вот петрушка! Петрушка, кстати, тоже хороша как поставщик ценных витаминов группы В. Спасибо, что дочитал(а) до конца. Я уверена, вы узнали что-то новое.
Из меню долгожителей невозможно обойтись без антиоксидантов.
Веществам, которые содержатся в большом количестве натуральных продуктов питания и задача которых – бороться с окислительной реакцией.
Тем более что многими из самых мощных антиоксидантов на поверку оказываются известные и доступные для нас продукты. Кто они, бесстрашные бойцы невидимого фронта? Начнем с самого известного – витамин С.
Перечень продуктов его содержащих займет не одну страницу. Витамин С участвует в борьбе с любыми воспалениями. Современная медицина в своих назначениях возвращается к натуральным формам витамина С. Что ещё? Смотрите картинку.
- Список далеко не полный, и в нем те, кто сейчас особенно на слуху и с чьей помощью в ближайшее время научатся решать самые сложные задачи в здравоохранении.
Вот такая вот петрушка! Петрушка, кстати, тоже хороша как поставщик ценных витаминов группы В.
Спасибо, что дочитал(а) до конца. Я уверена, вы узнали что-то новое.