Я еду по Мкаду. Не спеша, всё таки пробка. Меня успели уже подрезать. Дядя в соседней машине психует, орёт на всех подряд и пытается куда-то срочно успеть. Таких "дядей" на дороге очень много! У всех них какие-то важные дела, нервы, переживания. Мне их очень жаль...
Ну а я еду в полном умиротворении! Я никуда не опаздываю. В какой-то момент у меня выработалась привычка выезжать немного по-раньше и ехать в расслабленном состоянии. Я себе это разрешил. Да, звучит глупо и странно, но я так решил, что больше из-за опозданий, хамства, плохой погоды, чужого плохого настроения, обидных слов и ещё много чего я не буду впадать в тревогу или депрессию.
Напоминая себе об этом разрешении, улыбаюсь, вспоминая себя ещё 10 лет назад. Я, наверно, и был тем самым дядей из соседней машины. "Бочка с порохом", никак иначе меня назвать нельзя было. Случилась житейская неприятность, и я уже на взводе. Вроде бы и решение проблемы есть, но внутри всё переворачивается и кипит. Сердце колошматит, ладошки мокрые, лицо покраснело и куча мыслей.
Мысли... О да! Это то, что разъедало меня изнутри. Огромный поток негативных мыслей, который превращался в бурную реку. И меня швыряло из стороны в сторону. Сейчас я уже понимаю, что происходило со мной в те моменты. Негативная мысль вызывала эмоцию, на фоне которой порождались всё новые мысли. Огромный снежный ком, который копился по мере добавления эмоций и мыслей.
А дальше происходило то, что сейчас я легко могу объяснить. И если бы мне вернуться к себе тогдашнему и рассказать об этом , то в ответ получил бы палец, крутящийся у виска. Многие и сейчас скажут, что я "кукухой поехал", и я не обижусь! "Всему своё время!"-так люблю говорить постоянно. Весь негатив в виде отрицательных мыслей и эмоций, настроение перехваченное от собеседника, "трешовые" новости - всё это накапливает негативную энергию в теле. Если ей нет выхода, она начинает прорываться сама. Самым первым КПП для неё являются мышцы.
За свою многолетнюю практику встречал единичные случаи, когда мышцы шеи были в нормальном тонусе. Большинство же несут груз печали на своих плечах. Им не помогает даже массаж и лекарственные препараты. Стянутые, скрученные мышцы продолжают выдавливать диски, ломать их, давить на корешки. Такой пациент мечется от одного специалиста к другому, пьёт мочу, тестирует все невиданные способы народного и официально-медицинского лечения, но ему всё хуже и хуже.
А что потом? Когда мышцы сдаются, начинается "бомбёжка" внутренних органов. Вылезают хронические заболевания, организм начинает сыпаться. До онкологии уже рукой подать. Сейчас читатель скажет: "Хорош жути нагонять! Так не бывает!" И я не буду спорить! У каждого осознание наступает в своё время. Но если я могу ускорить этот процесс и помочь хотя бы одному человеку, то это значит, что я не зря живу.
Возвращаясь к тем единичным случаям людей, которые чувствуют себя отлично. От них как будто исходит яркая положительная энергия. С ними интересно и приятно общаться. После общения с ними остаётся приятное послевкусия. И в пылу "белой зависти" стоит спросить себя: "А почему я не могу вот так же жить, мыслить и излучать?"
Мы все достойны и можем жить на всех оборотах и излучать позитив. Для этого нужно немного постараться. Как? Постараюсь описать далее, как я пришёл к этому, какие терпел неудачи! Мне многим необходимо поделиться с вами!
