"Целый месяц практиковала эффективный отдых. Ничего не делала, а всё сложилось идеально для меня" - Мария.
Я это называю супер-практика "ничего не делания".
Суть в том, что, когда много дел, вы не знаете решения или не видите выхода, просто говорите: "Я доверяю Вселенной (Богу, Я есмь..) разрешить эту ситуацию лучшем образом для меня и для всех".
При этом важно не предпринимать никаких действий по направлению к цели, а делать лишь то, что приносит радость сейчас: кино, прогулка, вино, сон...И полностью отпустить ситуацию, доверяя, что "всё точно хорошо и идеально".
Состояние "Всё хорошо" привлечёт то самое лучшее, что вам надо.
"Иначе зачем что-либо делать вообще, если нет внутренней радости и "всё хорошо". Это состояние и его поддержание есть мой единственный проект в жизни. На него притянется всё самое лучшее."
К этому выводу пришла мой клиент Мария, и это очень откликнулось и мне. Тот случай, когда клиент напоминает коучу о самом главном.
А как вам всё это?
На фото перформанс клуба "Эволюция в движении"
#самосовершенствование #самопознание и саморазвитие #успех #полезные советы
Ирина Эйр,
сертифицированный коуч ICF,
автор книг по саморазвитию,
Руководитель Мастерской Качества Жизни
Телеграмм: https://t.me/bestofyourself_irina