Индийская мудрость гласит:
“Мир принадлежит тому, кто ему рад”.
И ведь это правда. У всех пессимистов и тех, кто любит поныть и пожаловаться, жизнь всегда тяжёлая, они не выигрывают в лотерею, у них редко находятся поводы для радости.
Более того, у них постоянно происходят мелкие неприятности, то ногу им отдавят в автобусе, то деньги потеряют, то опоздают на работу, то ещё что-то. Кто-то скажет, что они просто притягивают неудачи своими негативными мыслями. Частично это так. Но скорее всего они настолько погружены в свои размышления о том, как несправедлива к ним судьба и как всё вокруг плохо, что просто не могут сконцентрироваться на действительно важном и просто собраться с мыслями, духом - отсюда и рассеянность и разные бытовые проблемы.
Но в мышлении и настрое тоже что-то есть. Что мы думаем, то и излучаем, а что излучаем, то и получаем. И никакой мистики. Просто тот, кто может находить радость в повседневных мелочах, чаще пребывает в хорошем настроении и добром расположении друга, дела у него делаются легче и с воодушевлением. И он снова радуется этому.
"Когда ты радостен, тебе хочется что-то создать — может быть стихотворение, может быть, картину, — что угодно"
Ошо
Но для этого нужно не ждать, когда на Вас свалится огромная радость, а просто научиться радоваться мелочам.
«Если вы не умеете радоваться чашке горячего чая, то ваша радость будет недолгой, даже если завтра кто-то подарит вам дом».
В чем же находят радость счастливые люди:
- проснуться и вдохнуть свежий утренний воздух
- выпить чашку ароматного кофе
- услышать пение птиц
- смотреть на закат
- слушать шум моря/водопада/дождя
- услышать старую любимую песню
- погладить собаку или кошку
- уступить место старушке в транспорте
- успокоить плачущего ребёнка
- сделать кому-то подарок
Каждый сам может дополнить этот список по своим предпочтениям.
Если Вы не можете порадоваться таким простым вещам, если Вы ко всему этому равнодушны, то Вы не сможете радоваться чему-то долго и чувствовать себя по-настоящему счастливым.
«Маленькие радости - самые большие друзья настоящего счастья!»
Учитесь находить приятное в повседневных мелочах.
"Ты поешь песню не для того, чтобы добраться до последней ноты. Радость доставляет само пение. То же самое касается жизни.
Радость в том, чтобы жить!"
Чак Хиллиг
Счастье – это не конечный результат. Это процесс. Это то, что с Вами происходит ежедневно. Если Вы начнёте радоваться жизни, то и она будет Вас радовать. Этого не нужно ждать, это нужно создавать собственными стараниями.
Радость - это счастье, и всё зависит только от Вас.