Лето постепенно приближается, одаряя нас свежими цветами, солнечными денечками и приятной теплой погодой. Однако важно помнить, что в такие солнечные и приятные дни вашим волосам как никогда нужна защита от вредных УФ-излучений!
Постоянное воздействие солнечных лучей на ваши волосы может вызвать массу неприятных последствий, в том числе повреждение структуры кутикул, из-за чего волосы станут безжизненными и тусклыми.
К счастью, этой неприятной участи очень легко избежать. Сегодня в статье расскажем, как!
Кепки, шляпы и панамки – ваш верный помощник!
Самый простой способ защитить свои волосы от солнечных лучей – это головные уборы. Они защитят вас от солнечного удара, а ваши волосы – от выгорания.
Защитные средства
Если вы не любите головные уборы, то рекомендуем использовать спрей для волос с защитой от солнца. Они хорошо защищают от УФ-лучей, а также обеспечивают сохранение влаги в волосах, не позволяют им потерять свой пигмент.
Дополнительный уход
Для защиты своих волос недостаточно оградить их от солнечных лучей. Чтобы сохранить здоровье и блеск волос в такой солнечный и жаркий период, необходимо использовать специальные шампуни и уходовые средства, которые позаботятся не только о чистоте ваших волос, но также об их здоровье. Средства необходимо выбирать с пометкой «увлажняющие» или «насыщающие витаминами», они обеспечат ваши волосы всеми необходимыми веществами и влагой, благодаря чему густота и красота вашей прически сохранится надолго!
Питание
Не секрет, что питание оказывает большое влияние на человеческий организм, в том числе на силу и здоровье волос. Поэтому в летние месяцы рекомендуется чаще употреблять продукты, которые богаты витаминами E и С, а также бета-каротином. Они выступают нейтрализатором свободных радикалов, которые появляются в нашем организме под воздействием яркого и солнечного света и оказывают негативное влияние на волосы.
Особенно полезными в это время года будут ягоды, овощи и фрукты. В особенности брокколи, шпинат, абрикосы и виноград.