Людям нравятся загорать под солнцем. Кожа приобретает оттенок. Происходит насыщение организма витамином D.
Не все задумываются о последствиях для кожи. Длительное пребывание на солнце вызывает:
◼️ риск развития онкологических процессов в эпидермисе
◼️ нарушение пигментации с появлением пятен
◼️ появление морщин раньше положенного времени
◼️ тотальная нехватка влаги, вызывающая пересушивание кожи
Кожу необходимо защищать. Достаточно соблюдать специальные рекомендации.
☑️ Одежда
Обратите внимание на качество материала. Рекомендуем отдавать предпочтение вещам из конопляной, хлопковой или льняной ткани. Не подбирайте сильные открытые и короткие вещи, чтобы не навредить коже. Не забудьте про головные уборы.
☑️ Нахождение в тени
Постарайтесь ограничить время нахождения на солнце. Удачными считаются часы с 10-11 до 15-16. Постарайтесь не находиться под навесом у воды. 80% лучей отражаются песком и легко достигают поверхности кожных покровов.
☑️ Солнцезащитные очки
Помните про качественную защиту глаз. Меланома может развиваться в поле зрения. Используйте аксессуары с настоящими стеклами. Тонированная пластмасса пропускает солнцезащитные лучи, а не обеспечивает защиту глаз. Отдавайте предпочтение моделями с массивными стёклами для скрывания большой части лица.
☑️ Солнцезащитные средства
Подбирайте варианты солнцезащитного крема с коэффициентом защиты (SPF) со значением 30 и больше. Правильно наносите выбранные средства. Смажьте всё тело большим количеством крема. Правильная дозировка считается 2-3 миллиграмма состава на 1 квадратный сантиметр поверхности.
Выбрать солнцезащитные средства можно у нас на сайте ⏭ https://aptekalegko.ru/