Можно и даже нужно!
Эффективность лечения во многом зависит и от качества жизни, которое останется с женщиной после лечения. Отдых у моря, несомненно, это и положительные эмоции, и "переключение картинки", и физическая активность (плавание).
Что следует учесть:
📌 Выбираем мягкий климат.
📌 Избегает резкую смену климата (из зимы в лето).
📌 Не принимаем солнечные ванны в часы активности УФ-лучей (как правило, с 11 до 17 часов дня) и использовать для пляжа средство с высоким уровнем защиты.
📌 Время пребывания на солнце должно составлять не более 15 минут под прямыми солнечными лучами, начиная с 5-10 мин, перерыв на 20-30 минут.
📌 На пляже не стоит использовать дезодоранты, духи, туалетную воду, т.к. некоторые компоненты парфюмерных средств распадаются под действием ультрафиолета и вызывают химические ожоги. При приеме тетрациклина и кордарона ультрафиолет может вызвать «внутренние» ожоги кожи.
📌 Не забывайте регулярно пить. На солнце организм теряет влагу очень быстро.
📌 Если умеете плавать, плавайте. Это полезно для руки после радикальных операций на мж. Если плавать не умеете, ограничивать водными процедурами.
📌 Не переохлаждайтесь в воде.
📌 Алкоголь в пределах разумного😉
📌 Секс - регулярно, если есть желание!
Девочки, мои дорогие! РМЖ, стал для многих из вас переломным моментом, внёс в вашу жизнь свои правила, поменял привычный порядок, но МЫ СИЛЬНЫЕ, МЫ ПРОДОЛЖАЕМ ЖИТЬ. Пусть и возникли ограничения, это мелочи, которые нам по плечу!
Здоровья всем!
Данный канал на Яндекс.Дзен носит ознакомительный характер из практики доктора или врачей маммологической клиники ФГБУ РНЦРР. Канал не призывает к оказанию каких-либо услуг или хирургическому вмешательству.
ОБЯЗАТЕЛЬНА КОНСУЛЬТАЦИЯ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ.
Информация взята с сайта РНЦРР и аккаунта Инстаграм Ходорович Ольги Сергеевны
Мои странички в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/dr.khodorovich
Instagram: https://www.instagram.com/khodorovich/
Telegram: https://t.me/khodorovich
Одноклассники: https://ok.ru/dr.khodorovich