За годы работы инструктором Вумбилдинга (и не только), работы с телесностью, исцеления себя и клиентов, своих трансформационных процессов, получения знаний, я выделяю три основных типа сексуальных травм у женщин (каждая травма - это то, что приходится "вытаскивать" из клиентов в любой день моей практики):
Первая и "самая пугающая" (на первый взгляд) - это насилие, причиненное мужчиной (мужчинами). Насилие, пережитое когда-то или переживаемое в данный момент. По моей статистике - это по меньшей мере около 70ти % женщин (независимо от возраста). К счастью - молодых женщин это касается чуть меньше, чем женщин 30-65 лет.
Это, то о чём "было принято молчать".
Многие приходят, уже проработав эти травмы не раз. И не раз ещё приходится их прорабатывать. Как правило уже "и забыли, и простили", но - приходится убирать ещё раз... Особенно - чувство вины и агрессию, желание "уничтожить насильника".
Действительно принять, что нет вины и позволить себе ненавидеть. Убрать это из тела. Ведь оно помнит каждую деталь. Есть и другие скрытые моменты. Важно отпустить энергию, выйти навстречу новому.
Сколько раз прорабатываю это с другими женщинами, столько раз во мне поднимается (и будет подниматься) сострадание, гнев, слёзы и боль.
Вторая травма - это насилие, причинённое женщине обществом.
Особенно обществом других женщин. Выйдя из ужаса отпускания и проживания этого в одной из практик, я поняла:
ни один мужчина так не изнасилует и не лишит живой энергии женщину, как это сделают другие женщины и общество.
Когда поднимаю эту тему в работе, сразу выходят эти голоса, действия: это и вся наша медицина, "доброжелательные родственники", осуждения, сплетни, пересуды, косые взгляды и т.д.
Сейчас, возможно, каждая вспомнит про себя примерно следующее:
«В смысле тебе "больно"?
Как с мужиками - так "не больно",
а у врача "больно"?!»
Все лейблы, что навешивают на девочку, когда она начинает ярко одеваться, проявлять себя; то, как прессуют, когда изучаешь своё тело, какая "должна быть" и т.п.
Это не просто установки в сознании, в женском теле - это физически остаётся как остатки насилия. А это уже фактически 100% женщин!!! Такое исцеляется лишь полным осознанием, принятием и отпусканием. Практик работы с этим достаточно.
Третья травма - самая тонкая и коварная - это когда женщина насилует себя сама. Соглашаясь на отношения "из чувства долга", из "не обидеть", "не потерять", без любви... Или из любви, но когда тело не хочет, когда не слышит себя, не чувствует, но считает, что "так нормально".
Боясь сказать, что ей неприятно, притворяется, терпит... Или же наоборот: хочет и не позволяет своим желаниям не только реализоваться, но даже быть.
И в этом себя обнаружит тоже практически 100% женщин.
Мы очень хорошо знаем как предавать себя и своё тело.
Большинство даже не захочет из этого выходить! И ведь имеют на это полное право: ибо "удобно и комфортно", много "внешних бонусов". Здесь очень сложно пойти в честность с собой и партнером. Возможно даже придётся сменить партнера. Сложно отпустить установки - здесь уже решать самой.
Тело немеет, постепенно уходит чувствительность тела, порой - до полной потери чувствительности. И вроде "всё хорошо", а "жить не хочется". Но можно уйти "во внешнее". Но следует понимать, что и душа, и тело раз за разом проживают это как насилие.
-------------------------------------