Ингредиенты: Хлеб бездрожжевой цельнозерновой 2 кусочка, 40 г Авокадо 1 шт. 100 г Шампиньоны маринованные 30 г Вяленые помидоры 30 г Лимон 10 мл Смесь семян Соль, перец 1. Авокадо разминаем вилкой с соком лимона, солью, перцем. 2.Собираем наш бутерброд: хлеб, авокадо, шампиньоны или помидоры, смесь семян.
Ингредиенты:
Хлеб бездрожжевой цельнозерновой 2 кусочка, 40 г
Авокадо 1 шт. 100 г
Шампиньоны маринованные 30 г
Вяленые помидоры 30 г
Лимон 10 мл
Смесь семян
Соль, перец
1. Авокадо разминаем вилкой с соком лимона, солью, перцем.
2.Собираем наш бутерброд: хлеб, авокадо, шампиньоны или помидоры, смесь семян.