Кому знакомо это ощущение: все лень, ничего не хочется, как будто ты спишь. И каждый день это повторяется. И кажется вот сейчас прилетит волшебник в голубом вертолете и ты проснёшься.
Но день за днём проходит.
Лень. Апатия. Лень. Ничего не хочу. Ничего не зажигает. Знаю чего хочу, но это нереально.
В этом состоянии просто невозможно ни расти, ни получать кайф от жизни. И кажется, что надо отдохнуть. Но это только кажется.
На самом деле чем больше ты тухнешь и отдыхаешь, тем больше тебя это затягивает. И ты чувствуешь, что дальше выбираться будет еще сложнее.
Кому это знакомо?
И для того, чтобы понять что с этим делать, нужно разобраться почему это происходит.
⠀
Есть 2 причины:
1. Не зажигает цель или ее вообще нет.
2. Не вдохновляет путь или, опять же, нет представления как прийти к цели.
⠀
Только 2 составляющие в совокупности дают нам энергию, вдохновение, внутреннюю мотивацию и буквально "выносят на волнах энергии" к нашей цели -
ЦЕЛЬ И ПУТЬ.
⠀
Если сейчас вы чувствуете аппатию, нет ресурса и энергии, необходимо сесть и прямо задать себе вопрос - То, что вы сейчас делаете - это вообще для чего? К чему вас приведет? Что важного за этим стоит?
Если на этом этапе возникли трудности - то активно приступаем к созданию видению и прорисовке целей.
⠀
Если с целями все хорошо - но нет представления как их реализовать, или пути и методы реализации не приводят в восторг - то тут надо разбираться с ценностями, и определением своего энергетического посыла. Когда мы идём к цели через транслирование своих ценностей - это идёт изнутри, и это то что мы действительно НЕ можем НЕ делать. Но для того чтобы свои ценности транслировать - их нужно чётко понимать.
⠀
Вот такой несложный подход поможет вам определить в каком месте идёт слив энергии. И помните всегда - что самое эффективное не восполнить ресурс в моменте, а устранить дыры куда утекает энергия.
⠀
Тогда наш внутренний сосуд будет всегда наполнен и мы сможем делиться своим энергетическим посылом (читай реализовывать свое предназначение).
⠀
Поделитесь в комментариях на сколько было полезно и что вам нужно подкрутить ЦЕЛЬ или ПУТЬ?