Героиня нескольких британских романов и романтических комедий. И… очень хороший пример того, как не стоит поступать. Если, конечно, не хотите попасть в неловкие переделки😉
А может хотите?
Тогда для вас несколько ну ооочень вредных советов от мисс Бриджит Джонс :
1. Не выстраивайте и не защищайте свои личные границы
Пусть мама, папа, партнер, друзья, подруги, родственники и незнакомые люди говорят Вам, как жить. Вы же не хотите прожить свою жизнь так, как хотите именно Вы.
Всегда, как и Бриджит, одевайтесь только по советам кого-то другого. Если мама и друзья говорят, что платье Вам идет, а Вам оно не нравится, все равно смело надевайте. Ну и что, что будете чувствовать себя неуверенно? Бриджит ведь постоянно чувствует.
2. Не прислушивайтесь к себе
Всегда идите на поводу у других. Они знают, как для Вас будет лучше. Ну и что, что у них совершенно другой опыт, который к Вам не имеет никакого отношения? Бриджит это не останавливает.
3. Забудьте про свой личный потенциал
Старайтесь походить на кого-то другого, так проще. Вы - мега интересная личность и много талантов сокрыто внутри Вас. Зачем их видеть кому-то еще? Вдруг Вы покажете себя и добьетесь успеха? Пример: Бриджит в начале первого фильма. Лучше вот так.
4. Тонуть в токсичном стыде – увлекательно
Вам необходима низкая самооценка, чтобы достичь этого пункта. И стыд, много стыда. За всё: за то, что Вы существуете, за свою семью, за то, что сделали и не сделали, за то, что Вам нравится. В общем список большой.
Главное постоянно убеждайте себя, что с Вами все не так. У Бриджит даже получается это транслировать окружающим. Все думают, что она не дотягивает до чего-то лучшего.
5. Серьезные отношения лучше строить с бабником
Заставить человека измениться очень легко (в конце концов, это же не должен быть его собственный выбор? 😉). Поэтому для отношений нужно выбрать самый тяжелый случай. Кто – нибудь, чей образ жизни максимально аморальный. Тогда состязание становится интересным и можно много фантазировать о том, как грешник превращается в прекрасного принца. У Бриджит с Дэниэлом отношения не сложились, но… У Вас же получится?
6. Не стоит разбираться в ситуации самостоятельно
Всегда лучше принимать на веру оценку другого. Если знакомые говорят, что тот человек негодяй, значит действительно негодяй. Ведь Марк Дарси таким и оказался. Хотя стоп… Было не так. Но Бриджит долго думала иначе.
7. Никакого трезвого подхода
Во всех смыслах. Если что-то идет так, как нравится, нужно напридумывать кучу всего. Если мужчина сделал комплимент (даже если этот комплимент сомнительный!), пора придумывать имена будущим детям. А если что-то идет не так, то на помощь придет ОНА. Да, да, она самая. Водка. Бриджит это все не особо помогло, но, а вдруг?
Психотерапевтический видеоразбор о Бриджит уже в блоге: https://vk.com/art_of_therapy
#bridget jones #бриджит джонс #марк дарси #уверенность #психология #психотерапия #психология женщин