Кожуру лимона, апельсина, мандарина применяют во многих областях (кулинарии, косметологии, садоводстве, ...)
Но, мало кто знает, что в старину их использовали для БЫСТРОГО избавления от кишечного дискомфорта, метеоризма.
И не удивительно: пектины, содержащиеся в корках цитрусов, снимут избыточную перистальтику (скорость сокращения стенок кишечника) и сорбируют токсины, как активированный уголь. А эфирные масла угнетают развитие плохой микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
Если Ваш живот "мучит, пучит и урчит", съешьте небольшой кусочек цитрусовой корочки: причём эффект наступит уже через несколько минут, если корка свежая. Чуть дольше нужно подождать, если корочка сушёная. Ещё дольше нужно ждать, если выпить заваренные корочки, поскольку под воздействием температуры многие компоненты теряют активность.
Этот способ устранения дискомфорта с осторожностью нужно применять тем, кто страдает язвой и гастритом: мягче будет действовать именно отвар. Также, в этом случае предпочтительнее взять корочки мандаринов.
А тем, у кого аллергия на цитрусовые, противопоказано устранять кишечный дискомфорт таким способом.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !
Спасибо, что были с нами ! Если статья была Вам полезна, ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и подписывайтесь на наш канал.
Это тоже полезно знать :
- Самотестирование: я ЕЩЁ не алкоголик ?
- Кетчуп домашний "Диетический"