Каждая мама сталкивается с проблемой кормления ребенка. Сейчас рынок продуктов очень богат разнообразием.
Поэтому современные дети любят разную, даже "вредную" еду отказываясь от привычных приёмов пищи.
Конечно, наверное, вы заметили, что в процессе роста, у ребёнка меняются предпочтения на все окружающее.
Выделяют следующие рекомендации при кормлении ребёнку-дошкольника:
1. Не стоит разрешать (даже один раз!) есть не за столом.
Когда ребёнок садится за стол (возможно это стол и стул специально сделаны для него) , он принимает правильную позу, что очень важно для физиологии.
2. Всей семьёй. Очень приятно садится за стол дружной семьёй. Таким образом, ваша детско-родительская связь будет более крепкая.
3. Организовывайте раз в месяц или сделайте традицией, приготовление какого-то блюда совместно с ребёнком.
4. Определите примерный режим приёма пищи (похожий с режимом в детском саду).
5. Плохое поведение за столом.
Если ребёнок начал баловаться едой или предметами со стола, то стоит завершить прием пищи. Конечно, не стоит волноваться, что малыш будут голодный, через некоторое время можно повторить кормление.
6. Совместные походы в магазин.
Старайтесь совместно с ребёнком составлять список покупок и вместе ходить в магазин. Таким образом, ребёнком становится ближе к вам, а также и тренирует свои знания о цифрах, буквах, а возможно и изучает финансовую грамотность.
7. Вкусности за "каждый шаг".
Часто родители покупают любимые вкусняшки ребёнка без повода, что постепенно расшатывает питание.
8. Образец для подражания.
Будьте для своего образцом для подражания, именно вы тот человек , который показывает манеры и поведение.
Ставьте лайки, оставляйте ваши вопросы и подписывайтесь на мой канал😊
