Как же прочно, порой в нас сидит оценка себя, своих поступков с точки зрения хороший я или плохой.
То есть если я в рамках, то можно жить дальше? А если мое мнение вразрез чьих-то ожиданий?
Сколько людей обращается с этим в качестве преграды, доведенной иногда до абсурда. До неприятия себя, своих размышлений, действий.
Порой поступок не столь однозначно плохой, но мы уже рады стараться избить себя за сказанное, за чей-то взгляд, оценку…
Я сейчас не про то, что нужно жить по принципу «Что хочу, то и делаю, я всегда прав».
Я про то, чтобы, когда есть сомнения, правильно проанализировать и скорректировать свое дальнейшее поведение.
Проанализировать, взглянув на ситуацию с другой стороны, а не насиловать себя и не заниматься самобичеванием.
Работа коуча по эффективности направлена, в том числе на то, чтобы убрать вопрос о положительном и отрицательном.
Коуч стремится установить баланс между двумя этими позициями и помогает клиентам понять, как их негатив может служить достижению цели.
Важно, чтобы каждый минус клиента, его слабая сторона, стала играть в плюс, усиливала и не давала застрять в том, что уже произошло!
Что называть плюсом, спросите? Да уже понимание того, что в данной ситуации вы уже повели себя так, как повели.
Принять себя.
Быть готовым работать над тем, с чем не согласны.
Работать!
Пока в ситуации нет летального исхода, когда мы бессильны, то до последней секунды мы можем влиять на положение вещей.
Мы права не имеем этого не делать.
Жизнь одна и ее не напишешь на черновик.
Я коуч, психолог сильных, амбициозных лидеров, управленцев, которые устали от собственного достигаторства и трудоголизма.
Самое ценное в моей работе это видеть вашу энергию, мотивацию, воодушевление. Как сияют ваши глаза, расправляются плечи, появляется смелые амбициозные планы, уверенность, море идей и проектов.
Хотите также? Записывайтесь на бесплатную диагностическую сессию (ссылка тут)
Я ВКонтакте ❤