Под психической травмой подразумевают глубокие переживания, связанные с сильным стрессом, негативными (травмирующими) событиями в жизни человека, с которыми он не в состоянии справиться самостоятельно. Психотравма — эмоциональное потрясение, зачастую с отсроченными последствиями, наносящее вред психическому здоровью, разрушающее нервную систему. Степень расстройства зависит от силы духа и эмоциональной устойчивости человека. Но мучительные переживания, даже никак не выказываемые внешне, в любом случае приводят к образованию невротических симптомов.
Существует множество вариантов классификаций травм, одной из наиболее часто используемых является классификация по Леонор Терр:
— однокопытные — случайные, недолго длящиеся события, угрожающие жизни и здоровью. Перемерил однократной травмы может служить теракт или публичное унижение, иначе их ещё называют острыми или шоковыми.
— хронические — постоянно повторяющиеся ситуации, вызывающие чувства бессилия и беспомощности. Одним тд примеров хронической травмы может явиться ситуация семейного насилие, в которой один или несколько членов семьи регулярно подвергаются побоям.
Более тяжело человеком воспринимается ситуация хронической травмы. Он находится в постоянном напряжении, в ожидании ситуации насилия, испытывает страх и беспомощность.
Классификация травм Франца Рупперта, способствующая наращению привязанности и травматических ситуаций:
• экзистенциальная травма возникает в ходе угрожающих жизни ситуаций (тяжёлая авария, покушение, несчастный случай, изнасилование, аборты )
• травма отношений возникает, когда первичные потребности ребёнка в эмоциональной привязанности не удовлетворяются родителями и прочная связь с родителями открывается для него недостижимой, а родители отвергают ребёнка, отворачиваются от него или даже злоупотребляют им, сюда же физическое и психическое насилие, супружеская измена и предательство близкого человека.
• травма системных отношений возникает, когда вся система семьи в целом, вся социальная группа или все общество оказывается под влиянием травмирующих событий. Например, убийство, крайняя степень насилия, инцест, самоубийство и т.п.
• травма потери возникает вследствие внезапной смерти близкого человека или неожиданная сепарация (мама надолго попала в больницу, отец увёз ребёнка лишив контакта с другими членами семьи и т.п.), разлука, развод, потеря статуса.
• ранняя травма, на формирование психики человека большое влияние имеет не только перинатальная травма и травма рождения, но и травматические для психики события, происходящие в последующие годы жизни до 12 лет, до 6 дет самая основа.
Предлагаю более подробно остановиться на ранней травме и детально рассмотреть данный период:
— перинатальный период; когда есть угроза жизни плода (не желание рожать, по различным причинам; попытка аборта, угроза выкидыша и т.д); негативные послания матери и ее ближайшего окружения; внутриутробное отвержение.
— период рождения: патологическое течение родов, а так же негативные материнские эмоции по отношению к процессу родов и к ребёнку.
— период первых лет жизни: отвержение базовых потребностей ребёнка. Потребности в еде, тепле, заботе, любви, телесном и эмоциональное комфорте, не удовлетворяются, по каким-либо причинам, сюда же медицинские манипуляции.
Запомните (!) чувство отвержение, одиночества, телексного и эмоционального холода, беспомощности, ненужности, обиды, злости и так далее, когда-то перелитые ребёнком, даже находясь в вытеснили состоянии, составляют ядровой представления человека о себе самом.
Результаты исследований проведённые в различные годы, доказали непосредственное влияние травматического опыта в раннем периоде жизни ребёнка, включая перинатальный период на формирование характера и его психопатологию.
Например, взрослый человек боится высоты или паука, боится что-то потерять (предмет), страх, что с кем-то близким случится что-то плохое. И нередко в процессе терапии, оказывается, что а основе лежит страх смерти, мама думала сделать аборт или при трудных родах была асфиксия, мама часто с раннего возраста оставляла, для маленького ребёнка остаться без мамы, равно умереть.
В качестве примера, можно также привести, если человек испытывает постоянную потребность в близости, но не может в ней находиться, недоверие к другим людям, недоверие к чувствам (а ты меня любишь?), одиночество среди людей — оставили… мама, которая оставила и ушла, никогда не вернётся, даже когда она вернётся, остаётся понимание, что ей верить нельзя…
Детская психологическая травма – это реакция человека на значимые для него события, которые вызывают длительные эмоциональные переживания и оказывают такое же длительное психологическое воздействие. Будьте всегда на чеку и не доводите до критических историй, ведь потом придётся вашему ребёнку разгребать последствия ваших ошибок, уже во взрослой жизни!
В следующей статье мы рассмотрим подробно, что из себя представляет здоровая привязанность ребёнка и какие бывают травмы привязанности.