ЧИТАТЕЛЬНИЦА ПИШЕТ:
"Избил в невменяемом состоянии, на почве ревности. Это было впервые в наших отношениях. В больнице я сказала, что упала. В полицию идти боюсь, т.к. он очень властный человек. Боюсь за свою безопасность впредь. Даже из своей квартиры выйти страшно.
Сегодня иду к психологу. С запросом жертвы. У меня прошлые отношения были абьюзивные, правда, без побоев . Я полгода была в терапии, но, через год нашла ещё хуже тирана.
Как сделать, чтобы он от меня окончательно отстал и сохранить свою безопасность? Боюсь из дома выйти. Как себя защитить? После избиения он мне пригрозил, что коленки выбьет".
МОЙ ОТВЕТ:
Первая физическая агрессия в ваш адрес должна стать последней. Если вы остаетесь с человеком после этого, то вступаете на рисковую дорожку. Речь идет уже об угрозе вашему здоровью и даже жизни.
Важно понимать: тот, кто поднимает на вас руку, имеет умысел уничтожить вас физически. Обычно этот умысел бессознательный. Человек бьет, потому что он тотально злой, ненавидит себя, вас и весь мир. И потому что он считает, что имеет право бить.
Но иногда он убивает сознательно. Наверно, такова была цель человека, который несколько часов избивал Веру Пехтелеву, когда она зашла забрать свои вещи. Вот почему никогда не стоит встречаться один на один с человеком, который вас швырнул, толкнул, ударил или избил.
К сожалению, многие склонны считать первый акт агрессии случайным и разовым. Тот, кто вчера швырнул вас через всю комнату или зарядил по лицу, часто становится до липкости приторным и "заботливым". Он утешает, приносит чудо-мазь, клянется, что такое больше не повторится, умоляет молчать о случившемся. Он может плакать, делать щедрые подарки, угрожать суицидом, если вы его не примете...Увы, часто это выглядит настолько убедительным и сбивает с толку, что мы верим и продолжаем отношения.
Давайте запомним: акт физической агрессии — это точка невозврата. Исправить ничего уже нелья. Человек обязательно повторит это снова, и побои станут чаще и сильнее.
***
Меж тем, физическую агрессию от партнера в большинстве случаев можно предотвратить. И речь не о том, чтобы «не провоцировать», «не давать поводов» и «сглаживать острые углы».
Дело в том, что у физической агрессии всегда есть предвестники. Самый очевидный: тот, кто способен на психологическую агрессию, потенциально способен и на физическую. Поэтому опасно считать: «он меня обзывает и по неделе не разговаривает из-за недосоленного супа, но никогда не ударит».
Есть и ранние предвестники именно физической агрессии. Например, человек в приступе ярости может садануть по мебели, швырнуть табуретку, пнуть кота. Он может хватать вас за плечи в ходе выяснения отношений, «встряхивать», слегка ударить по щеке, чтобы «привести в чувство». Подробнее читайте в первом томе трилогии «Бойся, я с тобой».
Впрочем, до этого уровня агрессии еще надо дожить — то есть, вступить в отношения с опасным человеком и пройти некоторый путь по дорожке деструктивного сценария. В идеале же стоит стремиться к тому, чтобы распознавать физически агрессивных людей еще на стадии знакомства. Например:
- он уже поднимал на кого-то руку и рассказывает об этом в каком угодно контексте: от «это было давно и по пьяни» до «она сама меня спровоцировала, а мое терпение небезгранично». Причем, необязательно он бил партнершу. Если он подрался с боссом на корпоративе и вылетел с работы, если он в детстве набросился на сверстника и бил, пока его не оттащили — все это очень тревожные сигналы.
- его били в детстве,
- он считает в принципе допустимым использовать «кулачные» аргументы. Такое мировоззрение легко становится понятным, если обсудить с человеком соответствующие случаи из жизни, книг, фильмов.
- у него есть судимости, особенно по тяжелым статьям. Я знавала человека, который отсидел 8 лет за убийство по неосторожности. Якобы к нему кто-то докопался на улице, и он «неудачно» швырнул его об асфальт. Однако впоследствии я увидела избитое лицо его любовницы, после чего усомнилась в том, что убийство было по неосторожности.
Другие ранние признаки особо опасных людей читайте во втором томе моей трилогии «Бойся, я с тобой» - «И это все о них». Купить - на маркетплейсах и в крупных книжных.
***
Теперь вернемся к ситуации читательницы. Заявлять ли в полицию? Я считаю, что да. Не нужно оставлять без фиксирования ни одного акта агрессии, которая преследуется по закону. Хотя бы на будущее, чтобы последующие акты, если они, не дай бог, случатся, уже «наслаивались» на предыдущие, а не выглядели так, будто человека впервые «бес попутал» и поэтому стоит его понять-простить.
Фиксация первого акта агрессии может помочь вам и тогда, если парень вздумает преследовать вас: угрожать, ломиться в дверь, вредить вашему имуществу и т. д. Ни одну из этих выходок не стоит оставлять без обращения в полицию. Создавайте критическую массу заявлений на агрессора. Правильно спланировать тактику вам поможет хороший юрист.
«Как себя защитить?» - спрашивает автор истории. Если агрессор преследует и угрожает, примите дополнительные меры безопасности (установка камер и прочных дверей, смена привычного графика и т.п), вплоть до временного переезда или обращения в убежища для жертв насилия.
Чего делать ни в коем случае нельзя:
- встречаться с агрессором для выяснения отношений и вообще, для чего угодно,
- садиться к нему в машину или разрешать сесть в свою,
- в одиночку возвращаться за своими вещами.
Лучшее, что вы можете сделать после того, как вас швырнули, ударили или избили — навсегда прервать общение с обидчиком.
Если вы с ним встречаетесь, но не живете — сделайте так, чтобы он вас больше никогда не увидел и не услышал.
Если вы живете вместе — уйдитев безопасное место. Если нужен развод - занимайтесь имдистанционно, без встреч с абьзером и тем более, житья на одной территории.
Не нужно разговаривать с человеком по телефону и переписываться.
Не нужно выяснять отношения.
Не нужно слушать его извинения, принимать его чудо-мази, букеты и путевки в санаторий.
Полное необщение!
Дело в том, что если агрессор не настроен вас потерять, он костьми ляжет, чтобы вы снова ему поверили. И забомбит вас такими отборными манипуляциями, что вы, скорее всего, не устоите. Лучшая защита от этого — полный игнор.
...А вам случалось сталкиваться с физической агрессией партнера? Что было дальше?
***
Как всегда, жду вас:
- на своей стене ВКонтакте https://vk.com/id146742284
- в нашей группе поддержки https://vk.com/perverzny
- в Живом Журнале https://tanja-tank.livejournal.com/
Купить трилогию «Бойся, я с тобой» в печатной авторской версии, а также вебинары — tanja-tank.com
Купить 1 и 2 тома трилогии «Бойся, я с тобой», книги «Моя токсичная семья. Как пережить родительскую нелюбовь и стать счастливым» и «В постели с абьюзером. Любовь, идентичная натуральной» - в крупных книжных и на маркетплейсах: Ozon, Wildberries, Book24, Лабиринт, Читай-город и т.д.
