Как не надо делать и почему не работает моноподход, мы уже писали.
А теперь хочу показать, как можно подойти к этой проблеме, занимаясь в онлайн-студии “Регенерация”.
Подробнее и нагляднее 👇
Какие обычно жалобы и недовольства предъявляем мы этой области?
🔺 выпирает, торчит, свисает
🔺 боли, спазмы, колики
🔺 тянущие и ноющие ощущения, особенно в некоторые дни цикла
🔺 мышцы живота без тонуса, дряблая кожа
Да перечислять можно долго, у каждого свои претензии. И даже если в целом женщины довольны животом, всегда стремятся сделать еще чуть более подтянутым, упругим, плоским.
Давайте разбираться, что значит красивый живот
1. Красивый живот = здоровый живот.
❌ без вздутия, метеоризма
❌ без колик
❌ без спазмов
Ну а если здоровый, значит, выбираем тренировку по направлению “Оздоровление организма”.
Восстанавливаем обмен веществ — и съеденное не задерживается в животе, а все питательные вещества усваиваются должным образом.
💎 ЖКТ работает как часы — и никаких перееданий, застоев, отечности и надувшегося живота
2. Здоровый живот — это не только про пищеварение, но и женское здоровье
❌ без болей в “женские” дни
❌ без “заедания” эмоций в ПМС и климакс
Все тот же блок “Оздоровление” и тренировка “Женская гормональная система”
💎 Мягкий, безболезненный живот в любом возрасте, в любой фазе цикла — реальность 💯
3. Красивый живот = упругий живот
❌ без дряблости кожи
❌ без неоднородной бугристости
❌ без провалов и выпуклостей
Этого можно добиться, используя фасциальную лепку.
И здесь мы обращаемся к направлению “Коррекция фигуры”, где мы работаем комплексно, совмещая Остеогимнастику, перцептивную пластику и фасциальную лепку.
4. Красивый живот — это стройная талия
А это в том числе, тренировки из направления “Фигура”.
Как мы уже говорили, если таз перекручен и перекошен, то все остальные органы, ткани, весь организм просто подстраивается под эти деформации. Из-за этого зачастую создается выпячивание, выпирание живота.
В онлайн-студии “Регенерация” мы ИЗНУТРИ и СНАРУЖИ занимаемся решением проблемы.
✅ восстанавливаем правильный костно-мышечный баланс изнутри
✅ восстанавливаем эластичность и нормальное питание тканей снаружи
🔀 И получаем вот такие результаты
Если и вы хотите получить результаты, похожие на те, что на фото, сейчас самое время для этого.
Успевайте присоединиться по ссылке: http://shkola-sokolovoi.ru/osteo-home?utm_source=yd&utm_medium=social&utm_campaign=dzen_g