Интуитивное питание полным ходом! Ушла лишняя вода и весы показали утром: Завтрак у меня овсяноблин с овощами😋 Обед: очень люблю тефтельки, но не рис в составе, а гречка👍 тут не принципиально, просто я рис не очень 😐 Сегодня без перекусов😏 Ну и ужин: Потом ещё пару ложечек добавила😆 В общем и целом терпимо, жить можно😂 Из тренировки. Делала сегодня на руки. Присоединяйтесь все желающие!!! 😉 Все продукты не замысловатые, всё в доступе. Стройнеем дальше!
Интуитивное питание полным ходом!
Ушла лишняя вода и весы показали утром:
Завтрак у меня овсяноблин с овощами😋
Обед: очень люблю тефтельки, но не рис в составе, а гречка👍 тут не принципиально, просто я рис не очень 😐
Сегодня без перекусов😏
Ну и ужин:
Потом ещё пару ложечек добавила😆
В общем и целом терпимо, жить можно😂
Из тренировки. Делала сегодня на руки.
Присоединяйтесь все желающие!!! 😉
Все продукты не замысловатые, всё в доступе. Стройнеем дальше!