Прежде, чем осветить понятие духовный интеллект (SQ), предлагаю немного разобраться теме интеллектов в психологии. Сначала в психологии была принята двухфакторная модель интеллекта Чарльза Спирмена (1927). Ч. Спирмен вывел, что существует единый g-фактор, который представляет общий интеллект человека по множеству способностей, и что второй фактор, s, который относится к конкретным способностям человека в одной конкретной области.
Теорию множественного интеллекта обосновал Говард Гарднер в книге "Структура разума: теория множественного интеллекта". Гарднер предположил, что традиционное представление об интеллекте, основанное на тестировании IQ, не полностью и довольно примерно отражает способности человека. Он решил, что существуют скорее отдельные, независимые множественные интеллекты, каждый из которых представляет уникальные навыки и таланты, относящиеся к определенной категории. И интеллект человека-это их сплав.
1. Телесно-кинестетический — способность контролировать движения своего тела и умело обращаться с объектами.
2. Межличностный-способность обнаруживать и соответствующим образом реагировать на настроения, мотивации и желания других.
3. Внутриличностный-способность осознавать себя и соответствовать внутренним чувствам, ценностям, убеждениям и мыслительным процессам.
4. Логико-математический-способность мыслить концептуально и абстрактно, а также способность различать логические или числовые закономерности.
5. Музыкальный-способность воспроизводить и ценить ритм, высоту и тембр.
6. Натуралистический— способность распознавать и классифицировать животных, растения и другие объекты в природе.
7. Вербально-лингвистический-хорошо развитые вербальные навыки и чувствительность к звукам, значениям и ритмам слов.
8.Визуально-пространственный-способность мыслить образами и картинками, точно и абстрактно визуализировать.
Кроме того, были выделены эмоциональный (Дэниел Гоулман, 1995), социальный (Эдвардом Ли Торндайк, 1920) и даже физический типы интеллекта (Говард, Гарднер, Глен Доман, 1983)! Последний уже сильно разнился с представлениями Чарльза Спирмена весьма!
Под физическим интеллектом понимается способность непосредственной связи с телом человека, его способностями и характеристиками, т.е. это некий бессознательный “интеллект” самого тела, охватывающий все ткани и органы. Он определяется способностями человека управлять своим телом и телесными желаниями. Такой интеллект хорошо развит у людей, которые занимаются спортом и вообще изучают и совершенствуют способность управлять своим телом.
Что же такое духовный интеллект? Spiritual Quotient – высший из всех видов интеллекта человека. Именно духовный интеллект делает человека личностью, способной ставить жизненные цели, искать и находить свою жизненную миссию, сопоставлять свои поступки с жизненными ценностями.
Именно духовный интеллект отвечает за осознанное принятие себя в качестве духовного существа, ищущего ответ на вопрос: что такое мир и кто я, откуда и куда иду? Человек с Spiritual Quotient на многие вещи в жизни смотрит с глобальной точки зрения, с позиции Ангела, это - взгляд сверху, это - связь с интуицией и высшим Я.
По Боулби, развитие SQ включает десять основных шагов. Они ведут к пониманию того, почему мы такие, какие есть, и как нам стать теми, кем мы хотим быть.
Шаг первый — избавиться от всех историй и убеждений, которые мы сами себе навязываем, отпустить прошлое.
Шаг второй — нырнуть глубже, проникнуть в тайны нашей психики. Столкнуться с собственными страхами, что называется, с поднятым забралом. Можно назвать этот шаг опусканием в наш собственный подвал.
Шаг третий — сорвать все маски, под которыми мы прячемся. Только так мы сможем постичь и принять свою индивидуальность и начать танцевать под собственную, а не чужую барабанную дробь. Понять свои вторичные выгоды и свои психологические защиты, защищающие нас от встречи с истинным самим собой!
Шаг четвертый — выйти из режима автопилота, чтобы не пришлось потом недоумевать, на что ушел наш день, годы, а то и вся жизнь. Начать менять свой обычный день, паттерны взаимодействия с близкими людьми и коллегами по работе.
Шаг пятый — увидеть, что реальность не статична; она, словно картинка в калейдоскопе, зависит от нашего угла зрения и линзы, через которую мы смотрим на мир. Мир начинает реагировать на нашу трансформацию, кто нас не принял уходит от нас, а новые люди притягиваются к нам.
Шаг шестой — понять, что в жизни нет ничего постоянного и все, от нашего собственного тела до природы, постоянно меняется. Это концепция!
Шаг седьмой — научиться использовать преимущества внутреннего покоя даже посреди хаоса повседневной жизни. Вы уже не реагируете на обстоятельства, как собака Павлова, вы осознаете, что происходит.
Шаг восьмой — понять, как считывать и направлять энергию, как не истощать ее запасы и при необходимости восполнять их.
Шаг девятый — осознать, что через нас проходит та же энергия, что и через природу в целом. Осознать свое место в мире.
Шаг десятый — стать автором своей судьбы, понять, что все мы герои собственной эпической истории. Выполнить свое предназначение.
Духовный интеллект через восточный мистицизм
В своей книге «Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью» Джон Боулби дает представление о духовности интеллектуала Запада, идеализирующем Восток. Сейчас это называется «майндфулнесс».
Начало очарованием восточного мистицизма положили Битлз. В феврале 1968 года английская рок-группа The Beatles отправилась в город Ришикеш на севере Индии, чтобы пройти курс высокого уровня по технике трансцендентальной медитации в ашраме Махариши Махеш Йоги. Эта поездка, организованная после декларированного отказа участников группы от наркотиков в пользу трансцендентальной медитации, получила широкое освещение в СМИ.
Эту трансцендентальную медитацию сделали воротами в движение Нью Эйдж и стали всячески пиарить: что, как будто, в ней нет ничего эзотерического, религиозного, что это всего-лишь "это самый простой способ достичь естественного расслабления ума". Суть в том, что нужно просто постоянно повторять мантру, которую особо никто не понимает, но все же есть восхищение ее волшебством и магией, некое прельщенное ожидание. На самом деле, в этой практике я вижу работу с тонким миром и сущностями, которые обращают внимание на таких адептов.
Критическое отношение к идеализации Востока приводится в книге «Русский ангел. Отрок Вячеслав» говорится, что такой человек прельщается прелестью восточного типа и «вскоре начинает ощущать на себе их явное действие, видит в себе многие изменения "к лучшему" - как ему кажется, он становится спокоен, уверен в себе, бодр, даже радостен, примирен с ближними и т. п.
Но все это плод глубокой прелести, весь этот дворец выстроен на ложном основании, на песке гордыни, самоупоения, лести себе, на обожествлении самого себя. Но этого обманутый человек никак не захочет принять, он видит только то, что эти упражнения "действуют", и действуют "прекрасно" - значит, "они хороши и истинны"».
******************************************
Но вернусь с SQ! Ниже я предлагаю набор некоторых положений духовного интеллекта, не претендуя на истину в последней инстанции, это просто мое личное мнение.
1. убеждение, что человек — больше, чем просто тело. что есть душа. Однако мы живем в обществе потребления и сильно подсели на комфорт и удобства. Удобства для тела — это тоже привязанность к телу
2. убеждение, что смерть — это не конец, потому что есть мир духовный
3. убеждение, что все в этом мире взаимосвязано. учиться видеть последствия поступков в перспективе
4. убеждение, что сострадание, благодарность, благородство — не пустой звук
5. познать самого себя, найти свой смысл жизни, свое предназначение
6. уметь прощать, а не таить обиду; уметь благодарить, а не воспринимать все, как должное
7. опасность прельщения — это подводных камень духовности. В этой связи вспоминается, как погиб Талгат Нигматуллин, каратист из «Пиратов XX века». Можно выделить варианты: самопрельщение или через лже-учителей.
8. конечно, нужно затронуть соотношение духовности и веры в религии. Многие сейчас осуждают священников за отсутствие аскетизма (и часто весьма справедливо), забывая, что религия занимается проблемой бытия после смерти — и лучше бы они подумали в этом ключе. Когда духовность освещает бытие после смерти, то это очень сильный уровень, однако вызывает трудности проверка истинности этих знаний.
В этой связи вспоминается сериал «Викинги», в которых мечта каждого викинга после героической смерти на поле боя оказаться в духовном мире, который они называют Вальхалла — это палаты Одина в Асгарде.
Как там проходит посмертная жизнь, по представлениям викингов: утром драки и битвы, потом все оживают и вечером пируют. Я бы сказал, что это настоящий ад! Настоящий смысл земной жизни викинга придает мотив личной мести и борьбы за власть.
9. ложная духовность — от ума, например, саентология, которая по сути есть творение писателя-фантаста Эл Рона Хаббарда и является просто симулякром. Симулякр (фр. simulacre от лат. simulacrum — подобие, копия) — ключевой термин постмодернистской философии, который означает изображение, копию того, чего на самом деле не существует. Это понятие ненастоящего, суррогата, подменяющего настоящее, истинное.
Практики майндфулнесс и ретрит я бы тоже отнес к ложной духовности, хитро подкравшейся к людям Запада, стремящимся к осознанности! Майндфулнесс делает заход, как бы, через нейронауку и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Я обучался КПТ и поэтому имею представление о психотерапии. Изначально КПТ основывался на сотрудничестве с клиентом и общении в сократическом диалоге, разоблачении его ментальных ловушек. Однако потом КПТ привели к прелести восточных практик под эгидой псевдонаучных обоснований.
Ниже приведена фотография танцующего Шивы у входа в ЦЕРН, что есть метафора, своего рода аналогия между явлениями, о которых идет речь. А знающие люди весьма тревожатся такими фактами.
Однако, майндфулнесс не является симулякром, как саентология, потому что в ней нет как таковой концепции, а одна лишь духовная прелесть. Чтобы убедиться, что это правда, можете просто убрать налет индуистско-тибетской мистики - и посмотреть, что останется. Останется просто релаксация, почти пустое место!).
Пример такого эзотерического воодушевления можно найти в книге Робина Шармы "Монах, который продал свой феррари". Очень позитивный и духовный текст весьма, но куда уехал адвокат? - Правильно, в Тибет! Там он и обрел свое "просветление". Именно жизнь в Тибете изменила его жизнь, поэтому книга призывает пригласить Тибет в свою жизнь. И сильно идеализирует его.
Ретрит также глубоко укоренился в современной практической психологии, имеющие корни в индийском оккультизме. Обычно говорят «медитативный ретрит», говорят, что это тот же «затвор» и уединение. На самом деле, в этой практике есть большое лукавство, потому что человек прельщается даже не понимая этого попадает под влияние темных сил.
Википедия о мандале:
Внешний круг — Вселенная, внутренний круг — измерение божеств, бодхисаттв, будд. Квадрат между ними ориентирован по сторонам света имеет с каждой стороны Т-образные выходы, как ворота во Вселенную. Квадрат поделен на 4 части. Пятая часть — центр. Каждая из частей имеет свою окраску; цвет ассоциируется с сторонами света, с одним из будд, органов чувств, мудр, мантр. Получается, что типичная мандала — это карта демонического мира?
Вывод: настоящая тибетская мандала не была призвана «гармонизировать психику», однако! Мне кажется, что использование сакральных духовных символов, игнорируя их духовный смысл, это не только неуважение к сакральному, но и весьма опасно.
Святой Паисий Святогорец (1924 — 1994, Греция) говорил, что индуизм принес много зла
Индийцы – народ умный. Они [не удовлетворяются земным], их беспокоит то, что лежит за пределами естества. И они наделены богатым сердцем. Но, несмотря на это, они занимаются якобы философией, прелестными учениями и колдовством. Индийцы разлагают европейцев своими теориями. И погляди на тех, кто стоит во главе восточных религиозных течений: сами они по комплекции похожи на быков, тогда как большинство людей в тех странах умирают от голода! Эти учителя приезжают и к нам в Грецию, дурачат людей нирваной – возможностью побездельничать, перевоплощением.
10. слышать голос совести — как говорил Иммануил Кант: «Нравственный закон внутри меня». Голос совести укажет, когда приходят греховные помыслы, которые нужно пропускать мимо своего внимания.
Так, как же развить свой духовный интеллект — будет зависеть от того, как вы его для себя понимаете. И от того, на каком возрастной задаче вы находитесь.
В заключении можно сказать, о трех моментах рассматриваемой темы:
— об отношении к феномену духовной прелести и к прельщенным людям. Например, я пересекаюсь с преподавателем, которая обольщает своих студентов через майндфулнесс, ретрит и т.п. Я отношусь к таким людям спокойно, потому что сам долгое время в молодости был таким же прельщенным (от Карлоса Кастанеды до трансфертинга и рейки). Прелесть не снимается объяснением.
Но мне повезло, наткнулся на книги иеромонаха Серафима Роуза и Юлии Вознесенской (Путь Кассандры). Духовный поиск отца Серафима напомнил мне мои поиски, а книга Вознесенской помогла сложить пазлы в голове — и был инсайт по этому поводу.
Второй момент заключается в том, что прельщенный человек может считать, что по большому счету от того, что он практикует восточные практики и прельщается, не будет никакого вреда, а одна лишь польза. Пользу «доказала» нейронаука , и йога несет пользу для тела своими упражнениями и асанами. Но на скрытом уровне такое прельщение несет гордыню, самый тяжелый из грехов.
Гордыня, как многоголовая гидра, проявления которой человек может даже не всегда распознать. Высокомерие, хвастовство, пустословие являются ее неотъемлемыми придатками. А гордыня, в свою очередь, запускает обиду. Вытесненная в подсознание обида может даже запустить онкологию. Человек недоумевает, потому что он веган, весь в йоге и трансцедентальной медитации, а у него «вдруг» онкология.
А все начинается с того, что гордыня позволяет обижаться, если нас невысоко ценят. Это может быть семья, бизнес, работа, церковь или общественные организации, членом которой мы являемся. Гордыня не позволяет принимать другие мнения, кроме вашего. Гордыня ставит более высокую планку нашим способностям, чем есть на самом деле. Она же возмущается чьим-то правильным выбором и решением. Все это вызывает знакомую нам реакцию обиды.
Третий момент заключается в том, надо полагать, что у каждого свое понимание духовных вопросов и о духовном интеллекте, а я всего лишь изложил свое видение и не претендую на знание истины в последней инстанции.
Своим мнением по теме предлагаю поделиться в комментариях!)
Ставьте лайк, если статья вам понравилась!)
Источники
1.Боулби Джон. Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью. — М.; Манн, Иванов и Фербер, 2022. — 240 с.
2. Русский Ангел. Отрок Вячеслав том 1. Челябинск, 2015 — 528 с.
3. Сингер. Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной. - Smart Reading, 2022. -296.
4. Шарма Робин. Монах, который продал свой феррари. - М, АСТ, 2019. - 256 с.
#духовный интеллект#саморазвитие
--------------------------------------------------
✍️Дорогие друзья, я - практикующий психолог. Приглашаю желающих на психологическую консультацию, все ссылки ниже.
🖥️Контакты
📧Эл. почта sig69@inbox.ru
📧Личка в ВК https://vk.com/sigaev_s
👉Прайс сессий и самопрезентация https://vk.com/@sigaev_s-samoprezentaciya 👉Мое образование и подготовка https://vk.com/album77342369_266587894
😀Благодарю за ваше внимание!