После универа я работала маркетологом в крупной телеком компании.
Помню как рыдала до 12 ночи пытаясь разобраться в бизнес -процессах, т.к. для новичков не было полноценной программы адаптации.
В итоге, я теряла нервные клетки, а бизнес деньги.
И тут возникает ряд вопросов:
❓Женщина, которая живет с абьюзером становится сильнее? Или скорее она заработает панические атаки и самооценку ниже плинтуса?
❓Ребенок, которого били родители или эмоционально подавляли станет «сильнее», чем тот ребенок, который вырос в семье, где с теплотой и пониманием относятся друг к другу и где уважают личные границы?
❓Все, кто пережил кризис 90-х теперь успешные и обеспеченные?
В не таком уж и далеком 1995 году психолог из Пенсильванского университета Дэвид Альмейда начал психологический эксперимент.
📌Суть эксперимента была в том, чтобы выяснить, как виды стресса (например спор, или напряженные ситуации на работе, дома, с друзьями и т.п.) влияют на ощущение собственной значимости и базовой потребности в безопасности.
Т.е. действительно ли то, что нас не убивает - делает сильнее?
Оказалось, что чем чаще человек чувствует себя беспокойным, бесполезным, виноватым и т.п., тем выше шансы у него заработать психические расстройства.
Но есть же…?!
- Да, есть такие бойцы со стальными яицами. Они могут сказать себе: «Все, что меня не убивает, - делает меня сильнее» и, взяв ситуацию под контроль, кардинально ее изменить.
Зачастую такие люди имеют много внутренней агрессии, и компенсируют свой невроз достижениями из разряда: «Вы в меня не верили, а я вам докажу!».
Счастливы ли такие люди? - Чаще всего нет. Могут ли они иметь материальный успех? - Да.
- Но НЕ все бойцы. В периоды потрясений многие не способны справиться со своим психологическим состоянием, замирают и не способны действовать. А это лишь усугубляет положение, ведь проблемы сами собой не рассосутся
Что делать?
⠀
- ️Во-первых, определиться к какому лагерю вы относитесь и не строить из себя боевого петуха, если это не про вас.
- Во-вторых, относится к себе бережно и обращаться за помощью, когда понимаешь, что «сам я это все не вывожу»
⠀
Напишите в комментариях, что делает вас сильнее? Это вам поможет понять лично ваши способы достижения успеха.
И благодарю за подписку, для меня это очень важно и ценно.