В момент разрыва обе стороны что-то теряют: манипулятор теряет возможность воздействовать на жертву, подпитываться ее эмоциями, а жертва теряет «почву под ногами», так как все время она полностью подчинялась другому человеку и жила по его сценарию. Жертва понимает, что оказывалась от чего-то важного для себя, что принадлежала не себе, что вкладывала в брак «всю себя».
Начинается период обретения собственного -Я-, которое раньше было в подчиненном или контролируемом состоянии! Кто-то переживает это состояние долго и требуется помощь психолога, так как надвигается депрессия!
Но во всех случаях требуется - поддержка родных, близких, окружающих и осознание - что это не конец, а только начало..
В одной из поездок на Ближний Восток на экскурсии русскоязычный гид объяснял как поступить, если отстал от группы или потерялся!!
- Выйти на дорогу и кричать - Я потерялся!!! Я из России!! Мне нужна помощь!!! Всегда найдется тот, кто знает русский язык, но только кричите на русском!!
Оказывается, что у жертвы порой остаются свои мечты.
Так, Светлана после разрыва отношений вернулась к фотографии. Свое хобби она забросила, так как супруг был категорически против и считал, что это отвлекает ее от семьи. Первые опыты показали, что женщина не только не утратила навыки, а стала более чувствительной, внимательной. Вскоре ее фотографии появились на выставках, публикуются в глянцевых журналах, с ней советуются не только начинающие фотографы, но и профессионалы. Света задумалась насчет собственной фотовыставки...
А средства планирует потратить на проблемы "женщин попавших в трудную жизненную ситуацию".
Моя коллега Мария после развода поменяла однотонную мрачную и бесформенную одежду на более насыщенные цвета. Она объясняла это тем, что хотела сделать назло бывшему супругу, который выступал против ее привлекательности в обществе.
Вероятно, при виде молодой и красивой женщины он чувствовал угрозу для себя, что она сможет обойтись без него. Серая мышка наоборот всегда будет в поле зрения. Маша поведала, что несколько раз она пыталась сменить стиль, но дома был скандал и обвинения в недостойном поведении. При этом она добавила, что эти годы чувствовала, что это не она, которая всегда любила притягивать внимание окружающих. Сейчас у нее появилось свободное время, и она может сходить куда пожелает, сделать что пожелает и ей не надо оправдываться.
«Я получила обратно себя и свою жизнь!»
Надо отметить, что возвращение к себе как правило сопровождается удивлением, что с ними произошло...
Я занималась спортом или, как называют, физкультурой после окончания учебы, а значить возможности заниматься баскетболом - физкультурой. Но в годы своего замужества - даже не помышляла о спорте! Рассказала как-то одна попутчица. Оказалось, что она познакомилась с мужем именно в спортивном зале и какое-то время они и тренировались вместе. Но после замужества молодой супруг стал высказывать недовольство, так как там все в обтяжку, мокрые и соблазн - рядом. После развода женщина ходит в спортзал - ежедневно как бы пытаясь вернуть утраченное время!
Даже записалась на курсы подготовки фитнес-тренеров.
Безусловно, любой спорт снимает напряжение и дает ощущение первоначально физической свободы. Наверное, поэтому и я после развода и наступления весны вернулась к ежедневному бегу. Моя подруга стала ходить на йогу и сейчас у нее своя практика три раза в неделю.
Гузель наоборот после развода стала отшельницей или домашним человеком. Ее бывший супруг занимаясь собственной карьерой постоянно «вытаскивал» женщину на различные мероприятия. Ее можно было увидеть часто в светской хронике. Но Гузель хотела заниматься домом, а там была домработница. Сейчас женщина обустраивает свою небольшую квартирку, гед появились множество домашних цветов, рюшек, фарфоровых слоников. Теперь дома Гузель для своих подружек устраивает дегустации своих любимых блюд. На последней нашей посиделки она сказал, что бывший супруг приезжал ее навестить и был удивлен, что она может готовить.
«Освобождение», как правило, возможно только при возвращении своих желаний, свой мечты! Именно приобретение собственного Я является поворотной точкой в процесс расставания с манипулятором. Поэтому приобретение хобби позволяет пережить отрицательные эмоции, тоску или уход в себя!
Только теперь, когда у Вас появились время для размышлений – Вы способны вернуть свои важные хобби, таланты и способности, которые находились в подавленном состоянии.
Хотя не все так хорошо заканчивается.
Историю Татьяны я услышала достаточно давно, а потом познакомилась с ней. Таня вышла замуж за любимого мужчину и родила дочь. Муж большой начальник, поэтому он баловал супругу. Но с привыканием Тани к роли жены, матери ситуация менялась. С одной стороны доставок увеличился, но она оказалась в клетке. Теперь все покупки осуществлялись при согласии супруга, вопрос работы решал супруг, даже в какой цвет покрасить волосы – решал супруг. При этом женщина вышла замуж сразу после школы, так как не хотела потерять разведенного мужчину. Контроль был тотальным, по словам женщины. Чтобы разрешить ситуацию она стала выпивать, тем более супруг тоже не против был горячительных напитков. Но женский алкоголизм более страшен, чем мужской. Татьяна стала пить, у нее появились соответствующие знакомые и понеслось.
Да, все закончилось разводом, но остановиться до сих пор женщина не может. При этом окружающие видят только алкоголичку, но никто не задавался вопросом – Как молодая женщина дошла до такой жизни?
Да таких печальных случаев бегства от манипулятора тоже достаточно.
Мы так часто молчим...
Там где нужно сказать...
За улыбкой прячем боль...
Мы привыкли давно...
Играть свою роль...
Как нам больно не нужно знать. (И.Шинданович)
МЕСТЬ МУЖЧИНЫ - ЭТО УЖАСНО ИЛИ УЖАСНО СМЕШНО!
ВЫБОР - ОДИНОЧЕСТВО ИЛИ ПРАВИЛА ЖИЗНИ ПО КОНФУЦИЮ!